Познайте с какъв инструмент.

повече

Първо те бяха отговорни за наднорменото тегло и изолацията на хиляди деца, а сега самите видео игри се превръщат в нещо повече от мързеливо забавление, което все повече изисква повече физическа активност от страна на играча.

Въпреки че мнозина ще осъдят този постепенен подход към видеоигрите и ще го приравнят на най-тежката годност на която и да е местна телевизия, Марк Родуел, 23-годишно шотландско момче с проблеми с наднорменото тегло, намери във видеоигрите начин да подобри живота си.

Когато лекарите го предупредиха, че вероятно няма да достигне 25-годишна възраст, Марк, тежащ 228 килограма, започна сурова диета, допълнена с упражнения и няколко игри към видеоиграта Rock Band в отчаян опит да отслабне. И се получи.

„Последната ми диагноза беше изненада и тогава реших да тренирам“, казва Марк със 101 килограма по-малко. "Не след дълго добавих Rock Band към моята рутина. Може да изглежда глупаво да добавите видео игра към тренировъчния си план, но ще се изненадате колко калории изгаря, когато свирите на барабани за няколко часа. Чувствам се като съвсем различен човек. Чувствам се страхотно. "

"Един ден пуснах всички песни от моя списък в продължение на осем часа и бях разбит. За една сесия мога да изгоря 1000 калории, използвайки ръцете си за барабаните и краката си на педалите. Баща ми ми помага да пея и ние прекарахме песни на стойност около 800 паунда. Вече имам около 900, които да използвам в обучението си. Любимите ми са Не ме спирайте сега от Queen и American Idiot от Green Day ".

"Аз също ходя на фитнес и сега се грижа за това, което ям. Спрях пиците и къритата, а сега ям много риба и пиле. Rock Band изигра много важна роля в отслабването ми и показва, че игрите не винаги ви помагат. те се превръщат в ленивец ".