Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на млечния шоколад и тъмния шоколад. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.
В допълнение към сравнението на хранителните вещества в млечния шоколад с хранителните вещества в тъмния шоколад, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.
Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.
| 538 ккал. | 509 ккал. |
| 31.50 g. | 30 гр. |
| 28 mg. | 9 mg. |
| 58 mg. | 19 mg. |
| 54,10 g. | 47 гр. |
| 0,80 g. | 15 g. |
| 54,10 g. | 43,15 g. |
| 9,19 g. | 5,30 g. |
| 33,16 ug. | 6,67 ug. |
| 0,00 mg. | 0 mg. |
| 0,00 ug. | 0 ug. |
| 247 mg. | 63 mg. |
| 1,70 mg. | 0,92 mg. |
| 2,22 mg. | 1,20 mg. |
Количеството хранителни вещества в тази таблица съответства на 100 грама млечен шоколад и същото количество тъмен шоколад. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Представените в тази таблица хранителни стойности за млечен шоколад и тъмен шоколад са само за ориентир. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на млечния шоколад и тъмния шоколад.
Сравнете хранителните вещества в млечния шоколад с други храни
По-долу можете да сравните свойствата на млечния шоколад с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите сравнителната таблица на хранителните вещества за млечния шоколад и всяка храна.
Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.
Кликнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителните вещества на млечния шоколад с хранителните вещества на други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.