Косата ми е силно повредена, като тампон за почистване. Чувствате ли се идентифицирани? Ако сте от тези, които имат много увредена, девитализирана или не много блестяща коса, в тази публикация ви предлагаме практически средства за избягване на това неприятно усещане.

средства

В днешната публикация ви даваме поредица съвети за показване на красива и най-вече здрава коса.

Коса, повредена през лятото и коса, повредена от бои

The лято, преминаването на студена зима, след агресивно третиране, багрила, акценти, злоупотреба с ютии, сушилня причиняват накъсване на косата и слабост.

Понякога промяна в диетата, небалансирани диети, болести, стресови ситуации ... ни карат да видим, че косата ни е скучна, скучна, груба, фина, повредена, без тяло ...

Лечението и глезенето му, така че той да си възвърне блясъка, силата и да изглежда по-здрав от всякога е ключово.

Поправете много повредена коса

Косата ни може да бъде дехидратирана или недохранена, което не е същото. Можем да хидратираме или подхранваме кожата си, същото се случва и с косата ни.

Хидратацията осигурява на повредената коса вода и хранене, важни хранителни вещества.

The хидратация Препоръчва се за суха коса без химически обработки като оцветяване.

Те представляват коса с тенденция да се заплитат и притъпят.

Себум на косата

The суха коса по природа се дължи на проблем със себума.

Себумът се произвежда естествено от скалпа. Обикновено покрива влакната на косъма и установява а хидролипидна бариера.

В случай на много суха коса, себумът не е достатъчно обилен или не може да се разпространи по цялата дължина.

Това е, когато структурата на косъма не позволява да циркулира добре, в случай на къдрава, изправена коса и особено коси.

Продуктите, предназначени за интензивно хранене, се препоръчват, когато имаме суха коса.

Продукти за суха и увредена коса

Косата, която се нуждае от подхранване, е слаба коса, която се чупи, получила е някакво избелващо лечение, изправяне ...

Всяка химическа обработка трябва да бъде придружена от хранителна обработка в продължение на два до три месеца. След това ще преминем към фаза на хидратация.

Подхранвайте увредената коса

Причините за здрава коса са ясни. Външните агенти често са основните виновници.

The кератин Това е веществото, което основно изгражда кутикулата на косъма, това е влакнест протеин, който придава здравина, структура и еластичност на различни тъкани като кожа, нокти и коса.

Какво допринася кератинът

Кератиновият протеин се състои от дълги вериги пептиди, които образуват силни нишки.

Благодарение на този протеин, косата ни е в състояние да издържа на екстремни температури на топлина или студ, излагане на слънце и топлината на ютии, сушилни, маша ...

Постоянното излагане на тези стилизиращи прибори, багрила или продължителен стрес причинява увреждане на дългите вериги, за които говорихме преди.

Ако това се случи, кератинът вече не е толкова устойчив, той губи неразтворимото си качество и ще бъде отмит.

Как да имам красива коса

Ако злоупотребяваме със сладки газирани напитки, индустриални сладкиши, наситени мазнини и предварително приготвена храна, косата няма да има почти никакви минерали или витамини, с които да се храни. Препоръчително е никога да не им липсва в диетата:

· Сурови храни и балансирана диета с плодове и зеленчуци. Трябва да забравим за преработената храна, да заложим на истинската и да ядем сурови или задушени плодове и зеленчуци, за да се възползваме от всички нейни свойства.
· Ядки. Бадемът и орехът са силно препоръчителни (без пържене и без сол).
· Зеленчуци. Трябва да ги приемате поне два пъти седмично, леща, боб или нахут, те ще дадат на косата ни повече витамини.
· Синя рибка. Благодарение на високото съдържание на Омега 3, той ще помогне за омекотяване на косата, хидратиране, подхранване и спомага за подобряване на кръвообращението на нивото на скалпа.

· Пълнозърнести зърнени храни и хляб. Кората на зърнената култура съдържа витамини от група В, основни за косата.
· Вода. Пиенето на литър и половина вода на ден винаги е синоним на правилна хидратация, която ще попречи на косата ни да изсъхне.

Изсушете нашата повредена коса

Ако косата ви е много суха и повредена, това е необходимо намалете използването на топлина (сушилни, ютии ...) и го подсушете по-внимателно.
Първо го потупайте леко с голяма кърпа, след което го оставете да изсъхне на въздух.
Ако не можете без сушилнята, използвайте я на финала, с мека температура и никога по-близо от 15 см от косата.
Запазете пресата и пресите, докато косата ви бъде ремонтирана, винаги ги използвайте внимателно и с продукти термопротектори.

В по-студените дни, можете да направите плитки и да скриете косата си от студа под шапка. През лятото използвайте капилярна слънцезащита и избягвайте прякото излагане на слънце чрез шапки. След плажа или басейна премахнете следите от хлор и сол с нежно измиване и винаги прилагайте маски и процедури, които възстановяват косата.

Разрез: добро подстригване и го оставете да порасне, е необходимо редовно да отрязвате краищата, за да възстановите силата и жизнеността на косата. С това елиминираме разцепените краища и прекъсвания, плюс нов разрез ще дойде с перли, за да изглежда по-добре.

Приемам естествена рутина, с подхранващи и възстановяващи грижи, колкото е възможно по-естествени. Използване на подхранващ шампоан, маски и подхранващи процедури.

Химическо оцветяване и избелване увреждат косата. Някои съвети за запазване на фибрите на косата: изберете възможно най-естествените продукти и разпределете оцветяванията.

След като оцветяването приключи, удвоете грижите за възстановяване на влакната на косата.

Трикове за прилагане

За улесняват проникването на активните съставки на маските, Ето един съвет: нанесете топла, влажна кърпа върху косата си след прилагане на лечението.

Влагата от кърпата ще отвори люспите на косата и ще позволи на лечението да проникне по-нататък. Изберете малка кърпа, навлажнете я и я микровълнова за 1 минута. Контролирайте температурата, тя трябва да е много гореща, но да не ви изгаря. Поставете го върху косата си с нанесената маска. Отпуснете се и го оставете да си почине за 10 минути.

Вземете хранителна добавка, която стимулира образуването на кератин и осигурява на косата ни витамини и минерали, от които се нуждае, за да бъде здрава и здрава.

Имате ли повредена коса? Как го възпитавате и се грижите за него? Използвали ли сте някой от съветите за по-здрава коса? Кажете ни в коментарите!