Това се прави, като се следва метод, наречен "отбиване от бебето"
Състои се от ядене на твърди вещества вместо каша като допълваща храна
Нашето бебе изяде първата си мадридска яхния, когато беше на 9 месеца, като добра половина от Мадрид. Без мачкане, парче по парче, с нахута, картофите, морковите и ребрата. И той го направи сам, с двата си зъба и малките си ръце, седнал на масата с останалата част от семейството. Не ми ли вярвате? Това е най-доброто в храненето на бебетата: Отбиване от бебето (BLW, хранене с бебешко ръководство или хранене без каша)
Ако ми казаха за това преди година, и аз нямаше да повярвам. Да, бебетата могат да дъвчат само с венците си и не, те не се задавят, защото знаят как да управляват храната си перфектно. Те кашлят, когато парчето е твърде голямо и просто продължават да ядат. Трябва да им се доверите и да им дадете пространство. Не става дума за нищо ново, ако се замислите, а за връщане към произхода. В края на краищата аптечните храни са скорошни изобретения, както и блендерът. Как са се хранили бебетата преди няколко века?
Повечето от нас вярват, че бебетата трябва да ядат бебешка храна. Всъщност това е, което повечето педиатри продължават да препоръчват и днес, които, за съжаление, не винаги имат добро обучение по хранене. Всъщност мнозина ви насърчават да въвеждате каши на четири месеца, когато СЗО препоръчва изключително кърмене при поискване до шест месеца. Те дори предписват дивотията на включването на зърнени култури в бутилка преди лягане, "за да спят през нощта", още един фалшив мит. Също така кърменето няма цялата подкрепа, която би трябвало от педиатрите.
Дойдох в BLW чрез групата след раждането в здравния център. Те препоръчаха книгата на Гил Рапли и Трейси Мъркет: Детето вече ме изяжда сам, библията, за да разбере основите на този метод. В книгата на Карлос Гонсалес „Подарък за цял живот“ намерих отговорите за кърменето и аргументите за изхвърляне на зърнени храни и бебешка храна. Относно храненето намерих ключовете в „Детето ми не ме яде“, от същия автор, а в „Прави ме топче“ от Хулио Басулто. Можете също така да следите авторите във Facebook и групите в същата мрежа, свързани с BLW, са много полезни, те много ни помогнаха да отговорим на въпроси и да намерим рецепти. Преди всичко съм фен на добрите вибрации BLW група.
BLW - без намерението да бъда експерт, аз съм просто майка, която разказвам своя опит - се отнася до въвеждането на допълващо хранене с твърди вещества директно, без смачкване, без принуждаване на бебето да яде и да зачита ритмите му. Храната се предлага и се оставя да я управлява директно, без натиск, без да прави самолети с лъжицата, за да я натъпква, когато гледа поглед, без драма, без песни. Не е нужно да се притеснявате дали ядете или не, защото млякото продължава да бъде основната ви храна (гърда или адаптирано мляко). Ето защо се нарича допълващо хранене. до кърмене.
Решихме да го приложим на практика с нашето бебе Матео и той постигна успех. Познавам много други семейства, които го извършват успешно и споделяме рецепти и съвети. В Англия и САЩ тази тенденция изглежда се нормализира. Тук в Испания тепърва започва и трябва да понесете известна критика: Но не го ли чуквате? Все още ли му давате синигер? Въпреки че истината е, че когато хората го видят да яде, всички млъкват.
На шест месеца, когато Матео вече можеше да седи сам - това е едно от съществените изисквания да започнем - поставихме го на неговия висок стол и той започна да яде. Първо хляб със зехтин. И тогава малко по малко въведохме храните, които обикновено ядем у дома една по една: домат, тиквички, картофи, лук. Въведена е нова храна и тя се повтаря в продължение на три дни, за да се установи дали някоя храна дава алергична реакция (с изключение на яйцето, което въведохме след най-новите показания на SEICAP)
Всички седим заедно на масата и ядем семейно. В крайна сметка човешкото същество се учи чрез имитация. Отначало Матео играеше игри и хвърляше храна във въздуха. Всъщност слагаме гума на пода, за да събираме и рециклираме храната. В първата фаза методът беше малко по-мръсен, но ако не се обезсърчите, нещата ще се подобрят. Играеше си с текстури и слагаше всичко в устата си, дори и да не винаги достигаше до стомаха му.
Когато започнете, трябва да предлагате храната на големи парчета, така че храната да стърчи в педя на ръката ви. И така той го вземаше и тестваше. Никога няма да забравя лицето й на удоволствие, когато яде портокал, домат, броколи, барбекю от тиквички, патладжан, пиле, говеждо месо. Радва се на храна и никога не е отказвал нищо. Въпреки че, в зависимост от времето на деня, си представяте едното или другото.
Матео вече е на 10 месеца, тежи почти 10 килограма и любимото му ястие е печено пиле с лимон, пуйка, 100% органична печена ябълка, която събираме от нашия град Возмедиано, сьомга на скара, бананов сладолед.
Сега то цапа много по-малко и е много по-ефективно. Въпреки че лигавникът не го убеждава - започнах да мисля, че същото, защото останалите не го носим. Освен това се е научил да прави форцепс с пръсти, така че вече може да взема малки парченца. Той дъвче с венците си, което е страхотно и сега прави първите си стъпки с лъжица и вилица. Въпреки че прави и страхотен катапулт, защо да лъжеш.
Ползите са многобройни. Матео се е научил да има добра координация ръка-уста и можем да го заведем да яде навсякъде. И най-доброто нещо, изядохме фаза: няма да се налага да преминаваме от пюрета към твърди вещества. Колко деца имат проблеми по-късно и не искат да пият повече от смачкани, защото това ги кара да се топят? Друго предимство е, че ние даваме пример и сме премахнали нехранителните и натоварените със захар неща от нашата диета. И готвя повече от преди. Никога не съм мислил, че ще се радвам да правя хляб с пълнозърнесто брашно, чесън и домати или банани и ябълкови овесени ядки.
И има само два зъба в дъното на устата си. Представете си, когато имате двете по-горе! В нашата къща няма сълзи по време на хранене. Ако има леща, ако иска да ги изяде и ако не, ги оставя (между другото ги обичаше). Той е щастливо дете и продължава да суче без спиране О, забравих, Матео е наполовина англичанин, така че след успеха на яхнията, скоро ще трябва да го запознаем с традиционния „боб“, защото „Шепердс Пай“ вече го е опитал. Ние ще ви кажем!