Блогът за кърмене, написан от специалисти по кърмене, идеалното допълнение към приложението за кърмене LactApp

моето

„Бебето ми отказва да яде, опитвам се да я разсея, но нищо, тя затваря уста и отказва да я отвори, аз съм отчаяна“

Има различни начини за предлагане на допълващо хранене: каша, кайма, смесена, BLW, ако сте научили за различните методи за въвеждане на твърди вещества на бебета и сте избрали каша или смачкана, ще обясним някои неща, които да имате предвид за да нахраниш бебето си.

Допълнителното хранене не трябва да започва на 6 месеца и 1 на ден, Но трябва да вземем предвид много по-важни елементи, за да знаем дали сте готови да ядете твърди вещества:

  • Останете ли седнали на висок стол с помощ, без да се клатете или падате настрани?
  • Загубили ли сте рефлекса на екструзия на езика? (рефлекторно движение, което позволява на бебето да изхвърли от устата всеки твърд предмет, който достига до предната част на езика, това е рефлекторно движение за самозащита, което предотвратява задушаване от чужди тела и което изчезва приблизително между 5 и 8 месеца от живота).
  • Проявявате ли интерес към храната?
  • Можете ли да покажете глад или ситост с жестове? Той знае как да каже не, или точка и т.н. ...
  • Вашето психомоторно развитие позволява ли ви да погледнете обект, да го хванете с ръка и да го поставите в устата си?

Ако някой от тези отговори е отрицателен, Това означава, че той все още не е готов да яде твърди вещества, така че ето възможен признак защо не яде, ако това е вашият случай.

„Вече, но преди да започнат да дават кашите на 3 или 4 месеца, нали?

Вярно, но „преди“ беше времето, когато нищо не се знаеше за кърменето и майките не кърмеха. Това беше бумът на млечното мляко, но това не осигури хранителните вещества, които днешните формули осигуряват и те трябваше да бъдат допълнени с храна, която за носа трябваше да бъде в много течен формат, тъй като бебетата на тази възраст все още не бяха готови за други текстури,

„Превъзходството на майчиното мляко над всяка друга храна означава, че то трябва да бъде препоръчителната и препоръчителна храна за здравословното новородено и бебе през първите 6 месеца от живота, тъй като съставът му се адаптира към физиологичните ограничения на храносмилателния тракт, на междинното метаболизъм и бъбречна функция. Предоставяне на редица предимства: хранителни, имунологични, психологически и икономически. "- AEPED

"Да, но аз му давам формула и педиатърът ми каза, че трябва да започна с твърди вещества, когато той е на 4 месеца"

Това е често срещана препоръка, но не е приведено в съответствие или актуализирано с официалните препоръки на международни и национални организации като СЗО или национални организации като AEPED:

„Когато кърменето не е възможно, това ще се прави с така наречените кърми за кърмачета или начални храни. Те са млека, направени от краве мляко и заместват кърмата за здрави бебета през първите 6 месеца от живота и могат да се използват с други храни до една година от живота. "

Да обмисли…

  • Твърди хранителни добавки, които кърмят до първата година.

Това означава, че бебето на тази възраст трябва да бъде хранено с мляко, за да навлезе в преходен период, в който започва разнообразяването на храната. В края на деня това е начин да започнете да включвате цветове, текстури, миризми, хранителни вещества ... Това е начин да се научите, да тествате, да експериментирате, да видите как реагира тялото, да наблюдавате (алергии, реакции, толерантност ...), за да може до едногодишна възраст (винаги приблизителна) това бебе да може да яде твърда храна и да я включи като основна, за да остави млякото като допълваща храна.

„Добре, бебето ми отговаря на всички условия, но отказва да яде.“

Това е често срещана заявка, бебета, които не искат каша или пробват нови текстури и т.н.

Ще разгледаме някои основни съвети, така че моментът на хранене да е приятен момент на връзка и хранене:

  • Презентацията е толкова важна, колкото и качеството на ястието: не като правим каши, трябва да се откажем от презентацията, добрите маниери и хранителните качества.

  • Графиците не са важни в тези възрасти, трудно е да се мисли, че след кърмене при поискване сега ще закусим в 8:00 сутринта, ще хапнем в 12:00, ще закусим в 16:00 и ще вечеряме в 19:00 ч Няма много смисъл, нали? Не забравяйте, че бебето продължава да пие мляко, така че може би, ако сме спокойно, ние му предлагаме храна, когато ядем, без да го гледаме с 4 очи, натискът и усещането за него ще бъдат много по-поносими и със сигурност ще го направи проявете повече интерес. В крайна сметка графиците и рутините ще бъдат включени естествено, точно както са в живота ни.

  • Табела трябва да влезе през очите. Нарича се съпричастност или бихте яли според какво? Бебето се нуждае от приятни цветове и миризми, тоест не става въпрос да вземе неделната паела и да я прекара през турмикса, а да бъде много внимателно как бебето ни усеща храната. Това трябва да е момент на експлозия на сетивата: миризми, вкусове, текстури ... трябва да може да експериментира, да бъде щастлив и да очаква този момент с радост, но не всичко върви. Ястието трябва да има оптимален хранителен принос, трябва да избягваме преработените храни и добавените захари, независимо колко добре изглеждат.

  • Не си струва да му слагате лъжица и да не му позволявате да я използва . Ако сте избрали каша, подгответе се за война с хумор, сложете мушама на масата и свалете дрехите на бебето си. Използвайте лъжицата, за да предложите храната, но НЕ ГО ПОСТАВЕТЕ В УСТА. Много е необходимо бебето ви да покаже желанието си да яде или чувството си на ситост, а с атакуваща лъжица на всеки 10 секунди е много трудно: можете да вземете лъжицата и да я поставите на нивото на очите, но без да преодолява, предлага, не включва, и нека бебето бъде това, което се навежда да яде. Ако не проявявате или не проявявате интерес, важно е да имате втора опция. Когато яде, отдалечете лъжицата от лицето му, оставете го да вкуси и преглътне спокойно и не вдигайте лъжицата отново, докато не е погълнал и дишал. Ако има собствена лъжица и се опитва да яде, оставете го да го направи, нека вкуси, доверете му се, гледайте го как се учи.

  • Рефлекторни дъвкателни движения се появяват след 7 месеца, Така че, дори ако сте решили да започнете с бебешка храна, имайте предвид, че бебето трябва да започне да дъвче. Важно е да започнете да увеличавате консистенцията на храната бавно, но сигурно. Скоро ще публикуваме публикация за прехода на храната.

  • Когато кажа НЕ или си затворя устата, всичко свършва . Не се опитвайте да го убеждавате или да го разсейвате, за да видите дали се прокрадва, още по-малко пък трикът за смяна на залъгалката или лъжицата го изнудва с „Мама ще те обича много“ и т.н. Това е принудително и ако има нещо, за което всички организации по хранене и професионалисти единодушно са съгласни, то е това НИКОГА СИЛА дете да яде. Уважавайте решението му, предлагайте му следващата храна или гърдата и отново, ако му се иска и ако не, също.

Ако дори спазва всичко това, вашето бебе отказва да яде:

  • Храната, освен че ни подхранва, трябва да бъдат и моменти на удоволствие, спокойствие, спокойствие, връзка, Или обичаме да ядем набързо, храни, които не харесваме или ядем, когато не ни се иска? Е, това. Ако храненията се превръщат в моменти на истерики, плач, напрежение и стрес, ние ще се заблудим.

  • Ако това се случва, най-вероятно не спазваме горното. Ако бебето ви само гледа храна започва да плаче, оставете го настрана за няколко дни от диетата му и го хранете отново изключително с млякото си. Опитайте се да го направите през уикенда, когато сте спокойни, когато не се налага да ходите на работа и можете да бъдете на 100%.

  • Няколко дни по-късно започва отначало, с удоволствие! Интегрирайте бебето си на масата с вас, нека той бъде този, който иска да опита, опитайте се все още да не смесвате храна и му предлагайте две или три опции с различни цветове, текстури и вкусове. Сложете лъжица на обсег и го оставете да вкуси. Добре е, ако не използвате лъжицата, това е просто символично. Оставете го да пъхне ръце в купата и да ги смуче. Нека се опита малко по малко и нека се превърне в чудесен момент за всички.

  • Ако все още не ядете и сте на възраст под 7 месеца, е, че той вероятно не е подготвен. Изчакай малко.

  • Ако сте по-възрастни от 7 месеца и той изобщо не яде нищо, дори прилагайки на практика това, което е коментирано в този пост, може да е време да се консултирате със специализиран специалист за оценка на приема или с педиатър, за да прецените други причини (прочетете + тук)

  • Когато започнете да се храните, това е ВИТАЛНО ВАЖНО предайте всичко това на хората, които са с него по време на хранене. Ако вече сте започнали работа и сте отседнали с детегледачка, баба или детска градина, разберете как предлагат храната и направете съответните промени. Спазването на този важен етап е от решаващо значение, така че когато това бебе стане дете, то може да се радва на автономност и да иска да опита нови усещания.

Ако сте искали повече, обърнете внимание, защото Iria Quintans, диетолог-диетолог Nutrienfamilia, подготвя статия за нас, за да обясни прехода от смлени храни към твърди вещества ¡”comme il faut”!

* Важно е да се подчертае, че по всяко време говорим за здрави бебета, които са в рамките на нормалното. Ако не сте сигурни дали това е вашият случай, не се колебайте да се консултирате с педиатър.