Не са ви необходими хапчета за отслабване. Знам, че много момичета имат ужасни истории с хапчета за отслабване. Истината е, че през целия си живот никога не бях на диета. Но на 28 години, колкото и да тренирах, не можах да се върна към теглото, което винаги съм имал. С препоръката на приятел накрая отидох при бариатър, за да ме сложи на диета.
Диетата идва ли с хапчета?
През целия си живот отказвах да консумирам нещо, което подхранва тази безсмислена диета. Но този път бях толкова отчаяна да вляза в старите си рокли, че си помислих „каква разлика има, веднъж в живота няма да ми навреди“. Ако можех да се върна, щях да кажа на миналото си „просто се откажете от алкохола и започнете да спортувате още един час“, но не, продължих с диетата и хапчетата. Не съм почитател на хапчетата, всъщност избягвам да консумирам всякакъв вид лекарства, освен ако не съм много болен.
Трудна седмица
Започнах седмицата си, като се придържах към препоръките на лекаря с диетата си. Всъщност порциите, които той предложи, не бяха трудни за изпълнение, тъй като бяха абсолютно еднакви, които консумирам ежедневно, въпреки че премахвам голяма част от въглехидратите си. Първите два дни изобщо страдах, въпреки че наистина имах лека болка в стомаха. Едва до ден 3 имах сериозен проблем на работното място, поради което бях почти уволнен, тъй като дискомфортът се увеличаваше. Беше от един момент до следващия, исках да си помисля, че емоциите ми са тези, които ме бомбардират в този момент, но очевидно хапчето правеше нещо повече от обръщането на корема.
Четвъртък все още
Никога през живота си не съм се чувствал толкова зле. Мислех, че ще трябва да отида при психолога, за да ми даде хапчета за депресия, защото със сигурност исках да живея в леглото си. Светлината ме притесняваше, не спирах да плача, добавете към това болки в стомаха и много сън. Толкова сънлив, че едва ли можеш да мислиш. Сложих го на скорошния си работен проблем и прекарах остатъка от седмицата, като се порицавах за всяка моя грешка. Прекарах една седмица кучета със симптоми, които много наподобяваха тези на депресията ми. Докато накрая в неделя не ми писна.
Не искам повече хапчета
Обикновено съм много позитивна жена, изправям се пред грешките си и търся начин да ги обърна. Това винаги е било една от големите ми добродетели. Но по някаква причина не можех да остана буден, всичко, което ядох, ме разболя. След това го обвинете върху хапчетата. След като изхвърлих третото си хранене за деня, казах достатъчно. Не повече, не щях да взема нищо. След като взех ибупрофен за ужасното си главоболие, заспах. На следващия ден се почувствах много слаб, треперещ. Реших да закуся каквото пожелая.
Отидох в хубаво кафене, което е до къщата ми
Поръчах най-голямата поръчка на чилакиле, с допълнително сирене и пиле. Бях толкова гладен, че исках да плача. След като ядох и изпих кафето си. Разбрах, че тези излишни килограми няма да ме убият. Отидох да си направя кръвни изследвания и да, показаха се триглицериди. Затова реших да продължа с диетата, но без никакви хапчета.
Мисля, че много жени се измъчват прекомерно, когато става въпрос за отслабване. Грижата за нашето здраве винаги е добре дошла, но ако поради това ще ви се наложи да прекарате дните си в лошо настроение, с ужасно главоболие и повръщане, мисля, че не си заслужава. За мен здравето е на първо място, но от това до измъчването, за да се върна в рокля. Мисля, че бих предпочел да си купя по-голяма рокля.