гъби

Гъбите се използват от хиляди години в източните култури заради невероятните им ползи за здравето. Всъщност се смяташе, че тези гъби са толкова мощни, че дори им дадоха имена, брандирани като „гъбата на безсмъртието“ от Рейши и "царят на билковите лекарства" от Чага. Невероятно не!

Въпреки че има милион неща, които правят тези гъби специални, истинското тайно оръжие, полезното съединение, което ги прави наистина „вълшебни“, са бета глюканите. .

"Бета-глюканите обикновено са" заключени "в клетъчната стена на плодните тела на гъби, и не са толкова лесни за излизане ".

Но наистина има безброй ползи, които тези чудеса имат за човешкото тяло, затова ще започнем, като говорим за всяко едно, за да разберем техния потенциал, който те могат да дадат на нашето тяло.

Чага

Може да не мислите много за гъбичките Чага когато го виждам за първи път в гората. Незабележима и малко неприятна, тази гъба пониква от брезови дървета с вид на въглен.

Както и да е Гъба Чага има невероятен набор от ползи за здравето, който е коронясан за „цар на лечебните гъби“. Прочетете, за да научите начините Чага може да засили имунната ви система, да защити вашата ДНК и много други.

Ползи от гъби Чага

Съобщени са правилно приготвени екстракти от гъбата Чага осигуряват разнообразие от остри ползи за здравето, като същевременно допринасят за цялостния баланс и благосъстояние в тялото.

Изследванията in vitro и животни показват, че екстракти от Чага те са противовъзпалителни, противоракови и съдържат мощни антиоксиданти. и много други полезни съединения.

Както при всяко природно лекарство, са необходими повече изследвания и изследвания върху хора, за да се разберат напълно ползите от това гъба.

Какво се споменава, когато се говори Чага, и източникът на мощните лечебни съединения, не е действителното плодно тяло на гъбата.

Чага това всъщност е маса от мицел, известна като склероций. Тази странна на вид бучка е твърда като камък и предимно черна на цвят, поради изключително високата концентрация на меланин.

Научното наименование на гъбата Чага той е наклонен Inonotus. A гъба паразит, Чага Той заразява брезите в твърдолистните гори на Северното полукълбо и процъфтява в по-студен климат. Бавно расте, отнема 3 до 5 години, за да се оформи напълно.

Чага за имунна подкрепа

Едно от най-интересните предимства на Чага гъби това е способността му да модулира имунната система. Това означава, че когато имунната система реагира прекомерно, Чага може да ви успокои и да намали отговора.

По този начин гъбичките могат да помогнат за намаляване на симптомите на алергия и това е причината Чага се използва за лечение на автоимунни заболявания.

От друга страна, ако имунната система не работи с пълния си потенциал, Чага можете да го направите, като ви помага да избегнете болести и инфекции. Добре функциониращата имунна система е крайъгълен камък на цялостното здраве, така че си струва да помислите как тя може да помогне Чага.

Повишаващите имунитета ефекти на Чага гъби се дължат на присъствието на бета-D-глюкани, водоразтворимо съединение, намиращо се в клетъчните стени на гъба. Механизмът, по който това работи, е свързан с начина, по който Beta-D-Glucans взаимодействат с рецепторите в нашата имунна система, въпреки че точната причина това да работи толкова добре все още не е ясна.

Чага като антитоксидант

Чага то се понася добре и като цяло се счита за безопасно. Векове наред се използва като народно лекарство.

Въпреки това, ако приемате други лекарства, имате диабет или имате автоимунно заболяване, препоръчително е първо да потърсите квалифициран медицински специалист, преди да започнете да допълвате диетата си с Чага. Същото може да се каже за всяка лекарствена гъба или естествен здравен продукт, и Чага не е изключение.

Кордицепс

Сега ще говорим за най-мощните Кордицепс гъбички със зрелищни сили като даване на много енергия до такава степен, че няма да имате нужда от какъвто и да е стимулант, за да се насладите на дейността, от която се нуждаете.

Кордицепс е лечебна гъба Изключително мощна, предлагаща невероятни ползи за здравето като увеличаване на енергията, повишаване на издръжливостта и подобряване на цялостното здраве .

Ползите за здравето от Кордицепс

Както анекдотичните доклади, така и сериозните научни доказателства показват, че съединенията в гъбите кордицепс може да подобри нашето благосъстояние по различни начини.

Укрепване на имунната система

Както много други лечебни гъби, кордицепс Съдържа бета-D-глюкани, за които е доказано, че естествено модулират имунната система и ви помагат да устоите на болестите.

-Подобряване на издръжливостта

Кордицепс Използва се за подобряване на спортните постижения и издръжливост чрез увеличаване на способността на тялото да абсорбира кислорода и да го използва по-ефективно.

-Дишайте по-лесно

Кордицепс Той е свързан с подобряване на действието на антиоксидантите, намаляване на ефекта от окислителните процеси, които могат да имат ефект против стареене.

-Увеличете енергията

Проучванията показват, че Кордицепс Той може да подобри функцията на черния дроб, като помага за премахването на токсините от тялото. Това важи особено за хора, които са претърпели увреждане на черния дроб от заболявания като хепатит В.

-Естествен афродизиак

Кордицепс Традиционно се използва за подобряване на плодовитостта и действа като средство за импотентност, което го прави естествен афродизиак.

Това не са вашите традиционни гъби от горната част и стъблото и те имат много уникални характеристики. Познат като "торбички с гъби"Или" аскомицети ", са свързани с други известни гъби, като морел и трюфел.

The кордицепс се срещат по целия свят, но най-често се срещат в Азия, като най-голяма е плътността на видовете във влажните тропически гори.

Кордицепс милитарис

Кордицепс култивирани За щастие има един вид Кордицепс който има сложен профил, изключително подобен на C. sinesis, известен като Cordyceps militaris. Всъщност тези две гъби са били използвани взаимозаменяемо в традиционната китайска медицина.

Благодарение на последните постижения, действителното плодно тяло на C. militaris може да се отглежда надеждно и достъпно.

Търговското отглеждане на милитарис прави добавки с Кордицепс голям мащаб.

Начини за консумация Кордицепс

Вкусът е доста мек и по никакъв начин няма да окаже огромно влияние върху удоволствието от напитките ви. Порция прах от 1 грам Кордицепс е типично, но проверете опаковката, за да видите дали е препоръчително за вашата конкретна добавка.

Получаването на правилната добавка от реномиран доставчик може да има някои невероятни положителни ефекти върху цялостната ви жизненост. Може да е правилното нещо за вас.

Повишена издръжливост и издръжливост

Гъбени добавки Кордицепс Те обикновено се приемат от спортисти, които искат да спечелят предимство, и се казва, че помагат чрез увеличаване на издръжливостта, енергията и цялостната издръжливост.

Кордицепс за АТФ и производство на енергия.

АТФ е основната енергийна единица в тялото. Това е валутата, която тялото ви използва, за да изпълнява всяка функция на клетъчно ниво. Без АТР нямаше да се движите. Аденозинът, предшественик на АТФ, се открива във високи нива в Cordyceps militaris . Чрез увеличаване на наличността на аденозин, Кордицепс може да помогне за цялостното производство на АТФ, като позволява повече производство на енергия. Това има потенциал да даде на спортистите и щангистите допълнителен заряд на енергия по време на тренировка.

Lion’s Mane

Ползите за здравето от Lion's Mane Mushroom те не са шега.

Наистина няма твърде много удивителни твърдения за здравето на естествените продукти, които наистина издържат на научния контрол.

Всеки ден има нова суперхрана или супер-добавка, която уж прави чудеса и макар че много от тези неща са добри за вас, те не са толкова чудотворни, колкото се рекламират.

Ето защо е толкова изненадващо да се види, че някои от твърденията за ползите за здравето от хонгили Lion's Mane, Въпреки че са доста невероятни, те се оказват верни.

Може обаче да не е изненадващо за всички. Дълго време се смяташе, че това гъба може да подобри умствените способности, яснотата и умствения фокус, да подобри нервната функция и всъщност да насърчи регенерацията на нервите.

Ако имате късмета да го намерите в супермаркета, той вероятно се нарича Pom-Pom.

Ползи за здравето от Lion's Mane

Ако исках да опитам гъби Lion's Mane за да подобрите цялостното си здраве, определено не бихте били първите. Тези гъби се използват от стотици години и имат дълга история на употреба в традиционната китайска медицина.

Не толкова краткият списък на потенциалните докладвани ползи за здравето от тях гъби Включва следното:

-Намалете кръвното налягане

Известно е, че има способността да подобрява нивата на LDL и HDL в кръвта.

-Спокоен ефект

Редовно се приема, че тази гъба намалява докладваните нива на тревожност и депресия.

Хора, които се допълват взаимно с опита на Lion's Mane подобрено познание и умствена яснота.

Най-интересните и обещаващи елементи в този списък са потенциалът за подобряване на мозъчната функция и яснота, което е доста смела претенция за скромна гъба. Разследването показва, че тайното оръжие за Lion's Mane изглежда способността му да индуцира производството на нервен растежен фактор (NGF).

NGF, който се среща естествено в човешкия мозък, участва в поддържането, защитата и производството на неврони, които по същество представляват веригите в компютъра, който е вашият мозък.

Няма много неща в природния свят, за които е установено, че имат способността да стимулират производството на NGF, което прави гъбичките Lion’s Mane бъдете толкова интересни. Чрез увеличаване на NGF мозъчните неврони са по-добре защитени, което намалява естествения когнитивен спад поради стареене.

Още по-впечатляващо, Lion's Mane може да е в състояние да стимулира генерирането на нерви, при което се произвеждат нови неврони и се укрепват съществуващите невронни мрежи. Това може да подобри когнитивните способности, дори за хора със здрави и функционални мозъци.

Турция опашка

Изследователите отбелязват неговите ползи за здравето, особено при укрепване на имунната система.

The гъба от пуешка опашка идва от семейството Versicolor trametes, преди това Coriolus versicolor (или „облачна гъбичка“) . Той е един от 100-те вида на гъби които са изследвани за техните лечебни свойства.

The гъба от пуешка опашка Расте върху мъртви трупи в гористи среди по целия свят и получава името си от кафявите и жълтеникави пръстени, които наподобяват опашните пера на пуйка. Това е един вид гъби поддържаща, което означава, че образува тънки кръгли структури, които приличат на листа.

The гъба от пуешка опашка Най-известен е със стимулиране на имунната функция и намаляване на възпалението. Той има дълга история на употреба в Азия сред практикуващите традиционна китайска медицина, които са използвали формулировки от пуешка опашка за насърчаване на общото здраве, сила и дълголетие.

Каква е ползата от гъба от пуешка опашка

-Помага за храносмилането.

Мицелът в гъба е това, което може да ви помогне да имате по-плавен процес на храносмилане, когато се допълва с гъба от пуешка опашка. The гъба съдържа перфектни пребиотици, които поддържат микробиома. Това означава, че може да помогне за растежа на добри бактерии в организма, включително ацидофилус и бифидобактериум, което е още по-полезно за всеки със синдром на течаща черва. Това по-добро храносмилане може дори да ви помогне да отслабнете.

-Помага за лечение на човешки папиломен вирус

-Може да предложи подкрепа на пациенти с химиотерапия

-Предотвратява и лекува настинка и грип.

Доказано е, че гъбата от пуешка опашка модулира имунната система, като помага за борба с инфекциите, болестите и болестите.

-Може да помогне на пациенти с ХИВ/СПИН

Турската опашка има антибактериални и антиоксидантни свойства; следователно, откъс от гъба от пуешка опашка може да е полезно. Този екстракт, наречен PSP, е изследван in vitro и е идентифициран като антивирусен агент, който може да предотврати репликацията на ХИВ вируса.

-Може да помогне в борбата с рака

Повече от 30 години лечебните гъби се използват като допълнение към стандартното лечение на рака в Япония и Китай. Те се използват за различни видове рак, включително рак на белия дроб, рак на гърдата, рак на стомаха и колоректален рак. Необходими са повече изследвания, за да се разберат истинските ползи от гъбата на пуешка опашка за рак, но има доказателства, че тя може да помогне значително за подобряване на оцеляването, според преглед на Националния институт по рака.

Когато бяха проведени шест рандомизирани клинични проучвания при пациенти с рак на белия дроб, изследователите установиха, че пациентите, получаващи PSK, се подобряват по един или повече начини, включително телесно тегло, благосъстояние, имунна функция, симптоми, свързани с тумора, и по-дълга преживяемост.

Учените вярват, че имунният отговор на гъби от пуешка опашка Подсилва имунната система на жената, като разпознава тумора, увеличавайки ефективността на химиотерапията. Това е в съответствие с изследванията, които твърдят, че гъби които се борят с болести като пуешка опашка, както и майтаке, на рейши и Agaricus blazei,В може да бъде естествено лечение за подобряване на имунната система и срещу рак.

Но какво съдържа и как съдържа гъба от пуешка опашка?

Как да вземете гъба от пуешка опашка за да бъде по-ефективен

Процъфтяват, (6 мощен екстракт от гъби на прах)

Но има комбинация от 6 различни вида гъбички, които превръщат тялото ви в храм на жизнеността и точно това е Thrive.

УСПЕХ 6 Това е комбинация от 6 невероятни гъби:

Ползи за тялото

-LIONS MANEВ за фокус, умствена яснота и креативност.

-CHAGA за детоксикация и вътрешно здраве.

-REISHI "гъбата на безсмъртието"

-ТУРСКА ОПАШКА за предотвратяване на настинки и грип.

-MAITAKE за укрепване на имунната система.

Разликата на Гъби с прясна шапка

Този откъс от органични гъбиs е направен от плодни тела на гъби истински, което означава, че всъщност използваме цялата гъба, а не само отглеждания от зърно мицел. Това означава, че всъщност съдържа полезните съединения, които търсите, научно тествани и доказани.

Тествано и проверено, че съдържа> 28% бета-D глюкани

Тези твърдения не са оценени от FDA. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на болести.