Храненето по време на кърмене е една от основните грижи за много жени. Много са въпросите, свързани с тази тема.можете да приемате магданоз, докато кърмите? Противопоказан ли е за здравословно кърмене? Истината е, че няма нищо научно доказано за това. Поради тази причина ще разрушим някои митове относно консумация на магданоз по време на кърмене.

приемате

Магданозът намалява лактацията, да или не?

Това твърдение е невярно. Ядене на магданоз, докато кърмите това няма да доведе до намаляване на предлагането на мляко. Това вярване идва от древни природни средства, които жените са използвали, като поставяне на лапи от магданоз върху гърдите, за да се намали секрецията на мляко.

Също така е лесно да се храните здравословно по време на кърмене и лесно да се възстановите от раждането.

Храната обикновено не засяга кърменето. Те могат просто да променят вкуса на млякото ви. Такъв е случаят например с храни като лук, чесън, чушки, зеле, магданоз, артишок или аспержи. Не е необходимо да ги елиминирате напълно от диетата си, а по-скоро се опитайте да намалите консумацията им колкото е възможно повече. Въпреки това, ако имате съмнения, винаги можете да говорите с Вашия лекар, за да останете по-спокойни.

Няма обаче достатъчно доказателства, които да покажат, че магданозът може да действа като храна на галактогога или галактогенно лекарство. Тоест, като потискащо производството на кърма, за това има различни методи за намаляване на кърменето, трябва да попитате вашия специалист, ако имате съмнения.

Съществуват и много съмнения относно консумацията на това растение по време на бременност, тъй като дори беше казано, че то може да причини спонтанни аборти. Истината е, че умерената му консумация осигурява витамин С, произвежда противовъзпалителни ефекти и помага на кожата на бременната жена, както и на нейната нервна система.

¿Можете да приемате магданоз, докато кърмите? Не пропускайте тази храна, ако кърмите, но избягвайте добавки, направени с магданозно масло.