сексуалността

За да имате пълноценни взаимоотношения, от съществено значение е да имате положителен NOE, т.е. оптимално ниво на възбуда, ерекция и еякулация

„Да, възможно е да се подобри сексуалното здраве на 45 и със затлъстяване“

„Измервам 1,70 и дойдох да тежа 125 килограма. Сега съм на 87, но все още съм със затлъстяване. Сексът с жена ми сега не е същият, както беше на 20 години, Претърпях две операции на менискус, имам дегенеративен артрит, колкото повече тегло, толкова повече се уморявам, но продължаваме да се наслаждаваме заедно. "Това са думите на Мариано, 47-годишен от Малага, който се бори с битка срещу скалата за малко повече от три десетилетия. В Испания повече от половината от възрастните са с наднормено тегло, според данни от "Проучване на затлъстяването в Испания и неговите последици". Ако говорим за мъже на възраст между 45 и 54 години, 15,74% имат индекс на телесна маса (ИТМ) по-висок от 30, тоест те са с наднормено тегло. Това заболяване, освен че е медицински проблем, предполага и за тези, които го търпят, някои пречки в интимния си живот. Лекарите и сексолозите ни помагат да направим рентгенова снимка и да разберем как да решим или облекчим сексуалните проблеми, свързани с нея.

Физически проблеми: хормонални и циркулационни

Затлъстяването е сърдечно-съдов рисков фактор и сексуалното здраве на мъжете се управлява от принципа на оксигенацията, така че и двете неща са пряко свързани. „Фактът, че има повече телесна маса от нормалната за възрастта и височината, означава, че тялото има по-малко кръв на разположение за администриране в областта, която е най-необходима в сексуалната сфера, пениса. Ако кръв не достигне пениса, няма правилна възбуда, няма правилна ерекция и следователно няма да има правилна еякулация ", обяснява д-р Мариано Росело, андролог и експерт по сексуална медицина в Медицинския институт Росело.

В допълнение към това, някои пациенти, които са страдали от затлъстяване от ранна възраст, какъвто е случаят с Мариано, имате свързани проблеми като гинекомастия, или излишен обем в гърдите, което пряко влияе върху тяхната физика и самочувствие. "Аз също страдам от псевдо хипогонадизъм, тоест намаляване на сексуалните устройства. Това се дължи на натрупването на мазнини в гениталната част, което намалява размера на пениса “, казва ни той.

Трябва да се отбележи, че човек, който е развил затлъстяване веднъж или преди да започне сексуалния си живот, не е същият. Излагането на наднормено тегло от най-ранна възраст води до по-малко въздействие върху сексуалната активност както когато в миналото има опит с по-малко тегло.

"От психологическа гледна точка затлъстяването може да означава недостатък за човека, който не се чувства добре с тялото си. Неприемането на себе си нарушава способността да се отдадете на удоволствие и следователно на способността да се наслаждавате пълноценно на сексуални дейности, които се превръщат в необходимост да доставяте удоволствие на другия човек, а не да се наслаждавате на себе си ", уверява сексологът Раул Падила. Там идва либидото..

Либидо: значение на положителния NOE

Обикновено хората със затлъстяване имат проблеми със сексуалната си функция в различна степен. Либидото се засяга, когато мъжът няма нормален капацитет по отношение на сексуалния си живот. "За да имате пълноценни взаимоотношения, от съществено значение е да имате положителен NOE, т.е. оптимално ниво на възбуда, ерекция и еякулация. Когато това започне да се проваля, либидото се засяга и мъжът започва да има повече, тъй като инструментът му за сексуална работа започва да се проваля. Какво още, наличието на повече телесни мазнини кара адипоцитите да отделят повече лептин и че лептинът отделя тестостерон което насърчава правилното либидо. Колкото повече мазнини, толкова по-малко тестостерон и по-малко способност за достигане на оптимално ниво на NOE “, казва Росело.

Липсата на желание започва от себе си и, Ако при гледане в огледалото не се чувстваме добре от това, което виждаме, няма да можем да предадем благосъстоянието и радостта от живота на околните. Не затлъстяването, а възприемането му причинява психически компонент, когато става въпрос за секс. „Социалното търсене на стройно и мускулесто тяло поражда у някои хора, които не са имали възможност да развият балансирана себепонятие, те са непрекъснато недоволни от външния си вид в същото време, че това поражда безпокойство, което продължава навиците, затлъстяване ", обяснява Падила.

Затлъстяване и живот като двойка

Животът като двойка може да бъде засегнат, когато това наддаване на тегло се случи вече във връзката, главно поради несъответствието на физическия облик на човека, с когото първоначално сте го превърнали в обект на желание. "° Скогато човек напълнее, възприятието му за себе си обикновено се променя, което също влияе върху начина, по който се отнася към другите, и в този случай с партньора си, който ще трябва да се адаптира към новата реалност или да се опита да я промени, за да възстанови човека, с когото е започнал връзката ", казва сексологът.

Това е, което Мариано се опита да направи през годините. По време на юношеството той отслабва и там среща съпругата си и майка на двете си деца. "В предучилищна възраст се страхувах от отхвърляне и това ме накара да отслабна, тогава започна сексуалният ми живот. Когато отново напълнях, се опитах да компенсирам ограниченията на мобилността с подробности и обич. Жена ми никога не е имала оплакване, но очевидно се чувствам по-добре, когато тежа по-малко ".

Когато затлъстяването влезе в игра, то не само влияе върху самите сексуални отношения, но и върху моментите след него. Един от определящите фактори за това е възприемането на вътрешното освобождение, трудно постижимо, ако връзката не е била напълно задоволителна.

"Ако теглото или всеки друг личен аспект, като например окосмяване по тялото, размер на органа или миризма, заемат ума ни при започване на сексуална връзка, тя ще бъде намалена. Нямаме тегло, мирис или орган. ние сме тежест, мирис или орган и ако го интегрираме, ще му се насладим, но ако го видим като нещо странно, извънземно или лошо, това ще ни натежи в сексуалното ни възприятие и в публикацията ще бъдем давайки му кръгове ", казва Падила.

Възрастта, друг рисков фактор, който добавя към затлъстяването

През 40-50-те си години 30% от мъжете са имали сексуален здравословен проблем през последните шест месеца, според данни на Института по сексуална медицина и урология в Мадрид. „Освен това трябва да имаме предвид, че пенисът е стражът на добрата периферна циркулация. 45-годишни мъже, които виждат, че пенисът им започва да отпада, трябва да се обърнат към специалист, който да анализира всички рискови фактори. Почти всеки над 50 години, който е претърпял инфаркт, е страдал от еректилна дисфункция поне две години преди това, следователно диагнозата е от съществено значение ", уточнява д-р Росело.

Когато се занимаваме със сексуален проблем и проблем със затлъстяването, медицинското лечение, предлагано от експерти, обикновено е мултидисциплинарно. "От една страна, той се стреми да отслабне, може да се даде лекарство за подобряване на сексуалните отношения и се третира и психологически. Важно е да стане ясно, че да, че възможно е да се подобри сексуалното здраве на 45 и със затлъстяване", Добавя лекарят.

В рамките на това лечение, подобряването на самоприемането е от ключово значение да се наслаждавате повече на секса. От сексуалната терапия може да се даде нов обект на удоволствие и да се отворят нови перспективи и преживявания, за да се благоприятства емоционалното и чувственото изразяване на човека, както и за приспособяването на двойката в динамика на игри и задоволителни радости и за двете логистичните ограничения на телата ”, заключава Раул Падила.