Съставки
- За 4 човека
- За приготвяне на соса
- 1 жълта чушка
- 1 червена чушка
- Зехтин
- 1 скилидка чесън
- Половин лук
- Кетчуп
- Сол
- Пипер
- Мащерка
- Магданоз
- Лавров
- За приготвяне на рататуя
- 1 патладжан
- 1 тиквичка
- 1 малка тиква
- 5 зрели домата
Това е ястие, което принадлежи към френската кухня. Той е здравословен, богат и заобиколен от зеленчуци, така че този Ratatouille е идеален за здравословна диета това лято. Ястие, което наистина се влюбва.
Подготовка
Първото нещо, което ще направим, за да подготвим фурната, е да я сложим загрейте до 180 градуса. Приготвяме тава за печене с малко зехтин и поставяме чушките на тънки ивици. Върху тях слагаме малко алуминиево фолио, така че топлината да прилепва повече и те да се готвят преди. Оставете ги да се пекат около 20 минути (докато видим, че са нежни).
В тиган слагаме малко зехтин и нарязваме чесъна и лука. Запържваме всичко и добавяме малко сол и черен пипер. Ще оставим всичко да сотира, докато видим, че лукът е мек.
В този момент, добавете нарязаните на кубчета домати, мащерка, магданоз и дафинов лист. Изваждаме чушките от фурната и ги смесваме с доматите. Оставяме всичко да се готви още около 10 минути. След като измине това време, махаме от котлона и изчакваме сосът да се охлади прекарайте го през блендера, за да се получи фин сос.
Приготвяме съд за печене с кръгла форма и в него слагаме основата от доматен сос, която сме приготвили.
Нарязваме на филийки със средна дебелина тиквички, патладжан, тиква и домати. И просто трябва да поставим зеленчуците в кръглия контейнер с форма на домино, смесвайки цветовете, така че нашият Рататуй да е много по-привлекателен и красив. След като поставим зеленчуците, поставяме малко поръсена мащерка отгоре и капка масло.
Оставяме да се пече, докато видим, че зеленчуците са нежни, приблизително 50 минути. След това време ще имаме Рататуй, за да си оближем пръстите:)
- BM Така се използва вкусното пиле от клюна до краката!
- Скумрия сандвич с домат, рецепта за здравословна и вкусна вечеря
- Супер пухкав здравословен пудинг от боровинки от грейпфрут! без брашно и много богата! Гери рецепта
- Сушени кайсии и бадемови топки - Рецепта
- Ориз с постно и зеленчуци - Рико не, рикот