колко

На колко години растат момичетата? Ако расте много бързо, ще остане ли кратко, когато е по-старо? И ако го издърпа в последния момент, несъмнено ще стане ли висока жена? През последните години различни изследвания прогониха някои митове за растежа.

Всеки тийнейджър има вашето собствено темпо, казват експерти. Според проучване, проведено в болницата Vall d'Hebron в Барселона, има няколко модела на пубертетен или юношески растеж, а не само един, както се смяташе преди.

Освен това в крайния размер, процеса на развитие и съзряване и възрастта, до която расте, влияят много фактори.

Защо е по-ниска от приятелите си?

The пубертет маркира началната точка: това е възрастта на ухото. И мъжките и женските сексуални характеристики също личат: при тях се развиват гърдите, а при тях - тестисите. При момичетата е между 10 и 11 години; при деца, между 12 и 13.

Половите хормони повишават кръвните нива на хормона на растежа. Следователно те са виновниците за това внезапно ускорение. Но не всички тийнейджъри се разтягат с еднаква скорост. Разликите са забележителни: в група момичета някои ще бъдат почти момичета, а други по-високи и по-развити. Логично е и се дължи на различен ритъм на узряване.

„Рано узрелите“, тоест тези, които достигнат пубертета по-рано, вече имат полови хормони, работещи с пълен капацитет; и те растат. „Късно узрелите“ ще го направят по-късно. Следователно трябва да мислите, че размерът на дъщеря ви все още далеч не е окончателен. Според гореспоменатото проучване, когато навършат 18 години, цялата група приятели ще има средно, същата височина.

В пубертета разликата във височината на момичетата се дължи на различните им степени на съзряване

Ако сме високи, и децата ни ще бъдат

Разбира се, генетиката управлява: 80% от ръста на възрастен се дължи на генетични фактори. Потенциалът за растеж се наследява, а също и степента на съзряване (по-бърза или по-бавна).

Останалите 20%, които не трябва да забравяме, е средата, в която растеме. Адекватното хранене, доброто здраве и дори привързаността, която нашите деца получават, са според AEPED фактори, способни да променят крайната височина и ритъма на съзряване, които по генетика отговарят на тях.

Ако искате да знаете колко ще расте вашата юношеска дъщеря, не гледайте какво измерва сега, а какво как е израснала. Потенциалът за растеж оставя своите следи в ранния живот, а не в пубертета. Децата от семейства с нисък ръст са склонни да растат в детска възраст с един или два сантиметра по-малко годишно от тези, чиито родители са високи.

Ритъмът на узряване, от друга страна, има по-малко влияние върху крайния размер. И това защото разликите скорост на растеж между бързо и бавно узряващите, както видяхме, те компенсират през годините след настъпването на пубертета.

Ще спре да расте, когато имате първата менструация

Не бъркайте началото на пубертета с пристигането на менструация. Знакът, който отбелязва при момичетата влизането им в пубертета, е външен вид на бутона за гърди. Това е минимално издигане на зърното и ареолата, което се чувства донякъде втвърдено на допир.

За разлика от тях, първата менструация, наричана още менархе, настъпва по-късно: приблизително две години по-късно, на възраст между 12 и 14 години. Вярно е: появата на първото правило съвпада с забавяне на темповете на растеж достигна в пубертета. Въпреки че няколко момичета могат да пораснат до четири инча през следващите години, повечето печелят само около шест или седем, почти винаги през първата и втората година. И защо е това? Тъй като половите хормони повишават толкова много нивата на хормона на растежа, да. Но също така успоредно с това те изпращат важно „съобщение“ към хрущяла в края на дългите кости: времето е дошло, те трябва да бъдат затворени. И когато се затворят, процесът спира.

Момичетата растат по-малко, но по-бързо

Това, което току-що коментирахме, има много общо с този друг мит, който сте чували много пъти и вероятно също сте проверили. Вярно е, че момичетата достигат пубертета по-рано и следователно, дай ухото преди. Те, от друга страна, правят едно и също пътуване по-бавно: те излизат на този етап две години по-късно. Възрастта на неговия растеж е около 13 години. И съобщението за половите хормони се изпраща много по-късно.

При нормални условия средната стойност на възраст, на която растежът спира при момичетата е 17 години. Дотогава те ще достигнат окончателния размер, този, който ще имат по време на зрелия си живот. При момчетата е 21.

Това по-дълго време, през което те продължават да растат, е причината за 12,5-13 сантиметровата разлика във височината, която съществува между двата пола в зряла възраст.

Средната възраст, при която растежът спира при момичетата, е 17 години

А какво ще кажете за момичета, които узряват рано? Е, те принадлежат към онази друга група, за която споменахме по-рано, от тези, които нарастват малко повече по време на менархе. Нека си спомним, че заключението на обсъжданото от нас изследване е, че ранното настъпване на пубертета не променя височината на възрастните.