За да имате здрава кожа, е необходимо да извършите правилно почистване на лицето, освен, разбира се, здравословно хранене и пиене на два литра вода на ден, за да бъде хидратирано. Понякога обаче това не е достатъчно. и тогава възниква въпросът: колко пъти на ден трябва да почистваме или измиваме лицето си?
Колко пъти трябва да си миете лицето?
Според дерматолози и експерти, трябва да си мием лицата два пъти на ден и повече от три пъти би било прекомерно, тъй като бихме могли да компрометираме рН баланса и естествения блясък на кожата. Правете го само в екстремни случаи, когато кожата е много мазна. По принцип се препоръчва измиване на лицето сутрин и преди лягане. Свикването с ежедневното почистване на кожата ви ще улесни нещата!
Ами ако не нося грим?
Измийте лицето си, дори ако не носите грим през деня, тъй като кожата произвежда масла, които запушват порите, което може да причини петна и акне. Не чакайте, докато почувствате, че лицето ви трябва да се измие, направете го, дори ако изглежда свежо и чисто.
Как да го направя?
Измийте лицето си със сапун, масажирайте с пяна, нанесете топла вода на лицето си и го подсушете с кърпа. След това можете да нанесете слънцезащитен крем или овлажнител с UV защита. Можете да повторите същия процес през нощта, но сменете овлажнителя (нямате нужда от слънцезащитния крем, когато сте на път да заспите).
Какви продукти трябва да използвам?
За мазна кожа препоръчваме да използвате Klorane Dermo Pain Crème или Uriage Hyseac. Гамата Cetaphil Cleansers е чудесна алтернатива за суха и чувствителна кожа. Ако имате акне, трябва да опитате Грижа за тялото на Jericho за да почистите лицето си.