Освободете тялото си от токсини! Ако ви липсва жизненост, чувствате се уморени, искате да елиминирате токсините, това е вашият момент.
Актуализирано на 26 май 2020 г., 12:00 ч
Липсва ли ви енергия или можете да се обезсърчите? Забелязвате ли, че тялото ви е подуто или подуто? Вашето тяло може вече да изпитва претоварване през последните седмици и вика за баланс. И както правят любимите ни знаменитости, може би е време да отидем на детокс диета.
В училище Bodymind приоритетът е ще ви помогне да водите по-здравословен и по-осъзнат живот. Не напразно, това е последната страхотна идея на нашите колеги от Куерпоменте, списанието за здравословни и естествени храни, което е справка от 30 години. Чрез неговата платформа ще имате достъп до неговите онлайн курсове, с качествени ресурси и одобрени от експерти в областта, които ще ви предоставят всичко необходимо, за да се научите как да водите по-здравословен живот. И един от тях е планът за детоксикация, за който сте чували толкова много.
Този план е различен, Той е проектиран така, че да не се налага да страдате, за да можете правилно да правите детоксикационната си диета, лесно и с уважение към тялото си. Не само ще имате подробен план за изпълнение на пълен седемдневен план за детоксикация, с рецепти и най-добрите съвети, но ще откриете съвсем нов начин да се грижите за себе си.
Планът за детоксикация на Body Mind School
Не се паникьосвай: Не става въпрос за гладуване или подлагане на тялото на излишен стрес. Може и преди да сте опитвали прочистваща диета или план на гладно и това не е работило за вас. Или може да не сте преминали първите дни ... Не е нужно да се повтаря отново!
Ако искате да водите по-здравословен живот, училището на Бодиминд е за вас
От ръката на Ева Рока, експерт по виталистичен треньор по хранене и здраве, Ще разберете какво наистина ви подхранва, какви храни и начин на хранене ви помагат да бъдете добре и да се чувствате енергични, в добро настроение и със спокойна глава. Нулиране заедно с промяна в навиците, които ще ви помогнат да възстановите баланса, ще ви зареди с енергия и ще даде тласък на здравето ви.
7-дневният план за детоксикация на Ева Рока предполага почивка за вашето тяло. В рамките на една седмица ще премахнете токсичните вещества, които влошават жизнеността ви, но също така ще се научите да се чувствате по-добре в тялото си, да се свържете отново с него и със себе си. Ще видите, че започването на прочистване на тялото ви е по-лесно, отколкото сте си представяли и доказателството е, че веднага ще забележите ползите:
- Ще се почувствате по-енергични и ще си възвърнете желанието да правите всичко това, което предлагате.
- Ще възвърнете баланса на тялото си, което ще ви помогне поддържайте добро здраве.
- Ще се почистите отвътре и ще се покаже отвън, в аспекта на вашата кожа.
- Ще научиш много здравословни рецепти с "живи" храни, които ви подхранват и в същото време помагат на тялото ви да се пречисти, така че можете да ги включите в ежедневието си и да продължите да се грижите за себе си, след като завършите детоксикацията.
- Ще се почувствате по-свързани с тялото си и ще осъзнаете важността да не се насища тялото. Това ще ви помогне да се насладите след по-здравословен живот.
- Почистващ сок за диета за подмладяване на тялото и ума от Пабло Сантос
- Нито детокс, нито чудо диети най-добрата диета за вас е тази, която генерира придържане
- Най-добрата диета за предотвратяване на възпаления в ставите и избягване на болки в тялото
- Най-добрата 6-дневна диета за загуба на червата и др
- Топ 10 храна за кучета; суперхрани; какво трябва да включите в диетата си