В тази статия ще можете да откриете някои от най-добрите добавки и хранителни добавки, които да се грижат и подобряват здравето на очите ви.

най-добрите

Преди да започнем, от Изкуствени сълзи искаме да подчертаем това Преди да отидем на хранителни добавки, опаковани в капсули, ние вярваме, че е много по-важно да се храните здравословно и естествено богата на Омега 3, Омега 7, цинк, ресвератрол или други здравословни продукти за очите, които можем да намерим в много естествени храни.

Прясна синя риба, сезонни плодове, зелени листни зеленчуци или суперхрани като семена от чиа или сача инчи, много богати на естествен Омега 3, те са някои от основите, които всички ние, които искаме да подобрим здравето на очите си, трябва да имаме предвид.

Не винаги можем да се храним толкова добре, колкото искаме, или просто нямаме време да правим добра покупка на пазара ежедневно, така че тези видове продукти те са много бърза и удобна допълнителна помощ за ежедневието ни.

Като каза това, знаем, че е необходимо някои хора да допълват здравословна диета с капсули и хранителни добавки предназначени за тази цел.

Тези капсулни добавки за зрение те са чудесен съюзник за укрепване на зрението и здравето на очите ни.

Обичайният състав на добавките за очи

Преди да продължим да изброяваме добавките, нека бързо да поговорим за някои от тях най-често срещаните компоненти в общия състав на този вид витаминен комплекс:

Сега ще ви кажем кои са най-добрите хранителни добавки за здравето на очите и основните им характеристики.

В Macula 60 капсули

In Macula е хранителна добавка във формат капсули от марката Brill Pharma.

Състав

  • Омега 3 тип EPA и DHA от рибено масло
  • Лутеин
  • Зеаксантин
  • Витамини В6, В9 и В12
  • Витамин Ц
  • Витамин Е
  • Цинк

Дозировката е 2 капсули дневно с основните хранения.