Biscuit Moments® от Special K®. И се препоръчва да го разпространявате до 5 хранения на ден. Освен това е препоръчително да носите балансирана диета

помагат

Мадрид, 2013. Вече е възможно да имате бисквитка и да се грижите за храната едновременно с новото Специални моменти от бисквити K. Нокти вкусни и хрупкави бисквитки с гладко ягодово пълнене с вкус а също и на шоколад. Представени са в торбички с 2 бисквитки с 49 ккал на бисквитка като чудесно предложение да се насладите на удоволствието да помогнете да се грижите за вашата диета, без да се отказвате от вкуса, благодарение на факта, че те са идеални за закуска между храненията и изпълнете пет хранения на ден това, което обикновено препоръчват експертите.

Експертите считат това добър калоричен профил, който да ви помогне да се грижите за вашата диета трябва да осигури:

      1. Въглехидрати 50-60% от общия прием на калории дневно
      2. Протеини 10-15% от общия прием на калории дневно
      3. Мазнини 30-35% от общия прием на калории дневно

И се препоръчва да го разпространявате до 5 хранения на ден. Освен това е препоръчително да носите балансирана диета, пийте течности (Приблизително 2 литра) и практикувайте ежедневно физически упражнения да водят здравословен живот.

Има 5 причини да ядете 5-те хранения:

- Помага за по-доброто разпределение на приема на храна.

- Това ще направи вашата диета по-балансирана.

- Допринася за задоволяване на нуждите от витамини и минерали.

- Увеличава шанса да пристигнете по-малко гладни при следващото хранене.

- Помага да се избегнат обилни или нередовни ястия.

Тъй като помагането да се грижиш за диетата си никога не е било толкова лесно, наслаждавай се Biscuit Moments от Special K в двете си разновидности: ягода и шоколад.