интересуват

Нарцистични приятели са тези, които прекарват часове, разказвайки ни за проблемите си и преживявания, без дори да можем да се запитаме как е изминал денят. Тя е онзи човек, който винаги закъснява, на когото най-малко вероятните неща се случват винаги, когато имаме нужда от нея ... Тя по същество е фигура, която рано или късно се чудим дали си струва да запазим живота си.

Защо успяхме да установим приятелство с този тип профили? Това е може би първият въпрос, който идва на ум. Сега трябва да се отбележи един прост аспект. За мнозина (и най-гледани отвън) може да изглежда просто, че „ако имам приятел нарцисист, се отървам от него и това е всичко“.

Нещата обаче не винаги са толкова прости, що се отнася до човешките взаимоотношения. Първо е връзката на обичта. Понякога поддържаме още една връзка в продължение на десетилетия по навик; защото има много години и много споделен опит. Друг път не сме напълно наясно, че този човек реагира на нарцистичен профил, докато щетите се натрупат, докато ерозията, претърпяна от тази връзка, вече е дълбока.

Има и друг аспект. Както психолозите Dufner, M., Rauthmann, JF, Czarna, AZ и Denissen, J (2013) ни обясняват в интересно проучване нарцисистите в началото са много привлекателни личности. Те знаят как да се свържат, ентусиазирани са и предават много положителна енергия в онази предишна фаза, когато търсят на всяка цена да се свържат с някого.

Следователно е лесно да „попаднем“ в този тип приятелства, които първо привличат, след това прихващат и по-късно, когато сме напълно наясно с неговия ефект и съпътстващи щети, не знаем много добре как да действаме. Нека да видим повече данни по-долу.

Нарцистични приятели, какви са те и защо действат по този начин?

Тук няма да използваме терминологията „токсичност“. Споменатата дума за популярно използване и метафорично значение няма клинична същност и в този случай, Когато говорим за нарцистична личност, ние влизаме в много по-сложни, дълбоки и уникални аспекти, които си струва да се разберат.

Като начало нарцисизмът попада в спектър. Има хора с леки нарцистични черти и профили, които вече биха представили нарцистично разстройство на личността. Изследвания, като това, проведено от д-р Елизабет Л. Кацел от Университета на Флорида (САЩ), ни показват, че произходът на това поведение често зависи от три измерения: генетика, невробиология и фактори на околната среда.

По този начин аспект, който обикновено обяснява голяма част от това поведение при нарцистични приятели, е ефектът от неблагоприятната семейна среда. Те търсят потвърждение, което не са имали в детството си, копнеят за признанието, което не са имали в миналото и често те са склонни да повтарят онова поведение на насилие и употреба, което родителите им вероятно са упражнявали със себе си.

Разбирането на това може да ни обясни много неща. Важно е обаче да се разпознае какви модели и поведения характеризират нарцистичните приятели.

Разговори на една тема

Точката на опора, върху която се обръща целият разговор, са те самите. Няма значение, че диалогът започва от нещо непринудено, от нещо, което ни се е случило, или от актуална новина. Нарцистичният приятел винаги ще го вземе на земята.

Винаги им се случват непредвидени неща

Ако закъснеят, това е защото са претърпели нещастие. Ако те не са успели да бъдат с вас, когато имате нужда от тях, това е така, защото им се е случило нещо неочаквано и почти винаги сериозно, нещо, което далеч надхвърля това, което може да ви се случи. Те са хората, на които е трудно да се доверим, защото знаете, че няма да ги има, тези, които винаги са уловени от неочакваното, най-необичайното нещо, което можем да си представим. С това те винаги постигат това, което най-много искат: да бъдат в центъра на вниманието.

Те минимизират вашите проблеми и увеличават техните

Няма значение какво се е случило с вас на работа, с партньора, със семейството ви. Това, което имате предвид, което ви притеснява, ще бъде незначително, когато го обясните на нарцистичен приятел. Не само ще сведе до минимум случилото се, но и това, което ще подцени. Какво можете да обясните, той или тя също го е живял (и ако не го е направил, ще го измисли).

С това той пренасочва вниманието на вашия човек ..., за да фокусира върху себе си. Той ви бойкотира и с това успява отново да бъде главният герой в театъра на живота.

Те няма да се радват на успехите ви, няма да споделят вашето щастие

Приятелите нарцисисти обикновено имат ниско самочувствие и ниска самооценка. Подобно нещо предполага нещо, което в дългосрочен план може да бъде много разрушително: те винаги ще ни предпочитат пред тяхната височина или под нея. Тоест, те ще се настройват повече с нас, ако сме нещастни, ако способността ни за постигане е минимална, ако сме несигурни, ако сме постоянни наематели в нашата зона на комфорт.

въпреки това, когато дойдат успехите, когато постигнем цели и се почувстваме щастливи, те отново ще минимизират всяко постижение. И ще го направят по много проста причина: завиждат. Те не са в състояние да контролират това състояние, тази вредна и опасна емоция, с която могат да ни навредят много, ако не поставим ограничителни бариери.

Какво можем да направим с нарцистични приятели?

Нарцистичните приятели не са добри спътници в приключенията на живота. Те ни натискат, замъгляват пейзажа, не ни дават да видим и дори ни водят по грешните пътеки. Следователно бихме могли да кажем, че най-доброто нещо несъмнено ще бъде да ги оставим на най-близката гара и по този начин да пътуваме по-леки, по-свободни и в по-добро здраве.

Както обаче посочихме в началото, нарцисизмът попада в рамките на един континуум. Ще има хора, приятели, които заслужават втори шанс. Следователно от съществено значение е те да разберат ефекта (и последиците) от своите действия и поведения. Вместо това ще има профили, които не отговарят на нашите предложения и известия.

В случаите, когато волята за промяна е нулева и когато има явен отказ да се потърси експертна помощ, най-разумното е без съмнение да се вземат по-драстични мерки и според най-важното: поддържане на собственото ни здраве и благополучие.