Компанията Nielsen в Латинска Америка показва глобалното си проучване за диетите.

иска

Според глобалното проучване за диетите и здравословното хранене, проведено от консултантската фирма The Nielsen Company Latin America през януари тази година, повече от половината от анкетираните във всички региони, с изключение на Азиатско-Тихоокеанския регион, декларират, че имат наднормено тегло в по-голяма или по-малка степен.

Второто място в Латинска Америка по показател за поднормено тегло (11%) се дава основно от Бразилия, където 20% се обявяват по този начин, класирайки се на трето място в световната класация. По региони - Северна Америка, съставена от САЩ и Канада - има по-висок процент хора с наднормено тегло, следвани от Европа; стойност, движена главно от Испания. Колумбия и Чили имат деветото и десетото място в световните Топ 10.

Голяма промяна или поне голямо осъзнаване на необходимостта от промяна в диетата се случва във всички региони на света в голям мащаб, 78% средно по света, декларираха, че променят диетата си, за да отслабнат.

Потвърждавайки горното, три латински държави (Бразилия на първо място с 64%, Чили на шесто място с 59% и Мексико на осмо място с 58%), са включени в Топ 10 на тези, които имат това намерение; Така се оказа, че Латинска Америка е регионът с най-много потребители, които в момента се опитват да отслабнат (59%), с девет пункта повече от средното за света (50%).

Заедно с намерението за подобряване на диетата за отслабване, населението
светът преминава от заседнал начин на живот към практикуване на физически упражнения,
осъзнавайки доброто, което може да направи за вашето здраве. В много по-малка степен потребителите се стремят да отслабнат, като приемат хапчета, барове или някакъв вид специална напитка за тази цел (12% средно в световен мащаб и 8% в Латинска Америка).

По същия начин, с малки проценти, латиноамериканците твърдят, че приемат лекарства, предписани от техния лекар за тази цел, повече от други страни. Петте страни от Латинска Америка, които участват в това проучване, са включени в Топ 10 на тази променлива.

По отношение на диетата, консумирането на по-малко мазни храни е предпочитаният начин за отслабване на потребителите (69% средно за света, 73% за Латинска Америка). По-малко сладкиши и храни, които съдържат захар, е втората възможност за намаляване на теглото на потребителите (64% средно за света, 71% за Латинска Америка). И третият вариант, предложен от потребителя, главно латиноамерикански, е да се върне към прясна и естествена храна (53% средно за света, 65% за Латинска Америка).

Друг важен процент не обмисля промяната в диетата, а само количеството му (46% средно за света, 42% за Латинска Америка). По-малко количество счита, че консумацията на по-малко преработени храни може да ви помогне да отслабнете (29% средно за света, 32% в Латинска Америка). Диетата "Аткинс", конкретен план за отслабване, основан на малко въглехидрати и с високо съдържание на мазнини, също се разглежда от по-малък процент от анкетираните (7% средно за света), с по-голямо значение в Азиатско-Тихоокеанския регион (12%), следвани от Северна Америка (6%) и развиващите се страни (5%).

Има значителен процент от хората, които заявяват, че не спортуват или правят много малко (45% от анкетираните). По-голямата част от населението е съсредоточено в областта на упражненията само веднъж или два пъти седмично (30%), което предполага по-добра работа за повишаване на осведомеността сред населението, за да се увеличи времето, прекарано в упражнения. По-малките проценти практикуват спортове или упражняват по-постоянно (20% в световен мащаб), главно в Северна Америка (31%) и само 10% от населението средно упражнява ежедневно.

Ходенето е далеч предпочитаното упражнение за респондентите, главно от Латинска Америка (47%) и Северна Америка (46%), които са доста над средната за света от 38%. Бразилия (53%) и Венецуела (49%), латински страни, които се открояват в удоволствието от ходенето.

Въпреки че бягането е вторият предпочитан вид упражнения за хората (13% средно за света), то се класира доста под процентите на ходене. От своя страна Азиатско-Тихоокеанският регион е с най-много последователи, които трябва да се кандидатират (16%). В по-малка степен респондентите предпочитат упражнения на закрито: първо Латинска Америка (13%).