Arnold Classic

Ева: Здравей, Наталия, миналата година Arnold Classic Europe принадлежи на теб. Видяхме вашия грандиозен успех на юношеската сцена на това състезание. Спечелихте всичко. Планирахте ли този триумф?

Натали: Здравейте. Искам първо да ви благодаря за интервюто, което правите с мен; Много съм щастлив. Отговаряйки на въпроса ви, ще ви кажа, че отидох в Arnold Classic Europe, очаквайки да изглежда страхотно, тъй като трябва да се стремите високо. Всяко състезание е ново изживяване за мен, аз се стремях към топ 3, излезе възможно най-добре и съм много щастлив от това.

Ева: Кажете ми едно: как започна всичко?

Натали: От малък се занимавам със спорт; Когато смених училището, реших да спра да играя баскетбол. Оттогава се влюбих в силови тренировки, тренирах всеки ден, започнах да спазвам диети и веднага се включих. Година преди дебюта си казах, че си струва да се видя на сцената. Исках да се подготвя професионално, потърсих човек, който да ми помогне с това. Така намерих треньора си Адриан Сайронек. Мога да кажа, че цялото ми приключение в този спорт започна случайно, благодарение на Instagram и състезателите, които ме вдъхновиха там.

Ева: Наистина ли си струва да се живее в такава дисциплина? Спазвайте строга диета? Тренирайте усилено всеки ден?

Натали: Според мен си струва да имаш идеал и да се бориш за нещо. Тренировките не само ме укрепват физически, но и психически. Този процес ми позволява да се развивам по много начини. Понякога е трудно и не можете да го скриете, но успехите и удовлетворението от собствената ви работа дават сила в тези по-слаби моменти. Диета? Това е по-скоро начин на живот, но извън сезона си позволявам да ям нещо, което не принадлежи към обичайното меню.

Ева: Каква е вашата диета?

Натали: Очевидно е, че ям по-малко през високия сезон. Диетата е ограничена до няколко основни неща и по-малко преработени продукти. Извън сезона имам повече място за маневриране и да се изпълня като готвач.

Ева: Имате ли достатъчно време за забавление?

Натали: Да разбира се. Винаги се успокоявам след интензивен сезон. Прекарвам повече време със семейството и приятелите си. Добре, защото сезонът приключва в началото на декември, така че по време на празниците съм напълно посветен на близките си.

Пълното интервю и всички изображения можете да намерите в нашия брой за март. Не го пропускай!