Научете за ползите от алкалната диета, защото бикарбонатът има ефективни свойства.
Нещо, което обикновено ни причинява много работа, е отслабването и то е, че можем да преминем през нездравословна храна, мързел и хиляди оправдания, нали? Но има нещо, което привлече вниманието на няколко души, защото те откриха, че химикалът може да ни помогне да загубим излишните килограми, това е натриевият бикарбонат.
Този продукт има няколко свойства и въпреки че много медии говорят за големите предимства на бикарбоната, досега няма валидирано проучване относно това, което ви кара да отслабвате, но той е широко използван за това и е дал резултати.
Преди време вестник публикува, че д-р Саломон Якубович е предписал малка доза бикарбонат на пациент, за да отслабне и резултатите са били задоволителни, тъй като след 5 дни употреба на този продукт мускулите са използвали повече коремни мазнини при ходене и той също ще се събуди до желанието да спортувате, така че да започнете да отслабвате.
Какви са ползите от содата за хляб?
-Произвежда мехурчета и допринася за потискане на апетита.
-Помага за лечение на проблеми с устната кухина.
-Веществото се връща в тялото ни като алкално.
-Неутрализира пикочната киселина.
-Предотвратява камъни в бъбреците.
-Намалява стомашните киселини.
-Помага за отслабване.
Как да го използваме за отслабване?
-Във вода
-В храни с високо калорично съдържание
-С лимонов сок преди закуска като детоксикатор.
-Със зелен чай за ускоряване на метаболизма и трябва да се пие на гладно.
Алкална диета
Той е много ефективен в борбата с пикочната киселина, тъй като е много вреден за нашето тяло, тъй като наличието на високо ниво на киселина увеличава риска от инфаркт, диабет и ще попречи на бъбреците да кристализират и да образуват камъни в бъбреците и ако вече имат тях, помага за разтварянето им.
Не трябва да се използва:
-По време на бременност, защото причинява задържане на течности.
-В периода на лактация
-Нито при хора, които имат гастрит
Забележка: Използвайки бикарбонат, може да имате някакъв страничен ефект, който обикновено се появява 30-60 минути след поглъщането и това, което обикновено чувствате, е малко гадене или лек спазъм.
Рецептата за започване на отслабване:
Лимонов сок и сода за отслабване
Както лимонът, така и бикарбонатът произвеждат алкален ефект в организма, който подобрява функционирането на метаболитния процес и ни позволява да изгаряме повече мазнини, така че ще бъде много полезно да се отървем от тази мазнина.
Съставки
-Сокът от 3 лимона
-1 литър вода
-1 чаена лъжичка сода за хляб
Режим на подготовка
Изстискайте трите лимона, за да получите сока им, след това смесете сока с литър вода и добавете чаена лъжичка бикарбонат и разклатете течността, така че бикарбонатът да е добре вграден.
Първата чаша от този сок трябва да се пие на гладно, но останалата част от сместа може да се пие през целия ден като вода на времето.
- Натриев бикарбонат за изтъняване на корема - El Mercurio de Tamaulipas
- 7 минути упражнения са достатъчни за премахване на мазнините от корема Infobae
- Натриев бикарбонат За какво е той и неговите свойства
- Ползи за вашата кожа от премахването на захарта от вашата диета
- Натриев бикарбонат 100% чист 300gr; Билкар Ориенте