Светлите очи като зелени, сини или сиви се образуват с по-малко количество меланин, което означава, че колкото повече меланин като ириса, толкова по-тъмно ще бъде окото. От друга страна, има липохром, който е друг вид пигмент, който също помага при оцветяването. За да промените естествено цвета на очите си, трябва да следвате съветите, които ще ви дадем по-долу.
Ако сте от хората, които ежедневно използват контактни лещи, защото не харесвате оригиналния цвят на очите си, можете да опитате различна диета, за да промените цвета на очите си по естествен начин, опитайте да консумирате малко повече от тези храни.
1. Uva ursi
Тази инфузия веднага отпуска очите ви, придавайки им специален блясък. Използва се и за лечение на много инфекции на пикочните пътища.
2. Чай от лайка
Тази запарка придава топли тонове на ириса. постигане на промяна в цвета на очите
3. Риба
Те са източник на витамини А, В, С, D, Е и К, както и на желязо, калций, магнезий и фосфор. Ако ядете редовно риба, можете да се възползвате от постоянна промяна в цвета на очите ви.
4. Орехи
Освен че са нискокалорична храна, богата на добри мазнини и протеини, те ще ви помогнат да откриете онази промяна на цвета, която търсите.
5. Скъпа
Ако се погрижите да изберете органичен мед, ще видите, че той помага за естественото омекотяване и позволява промяна в цвета на очите. .
6. Джинджифил
В допълнение към всички лечебни свойства, които притежава това коренище, той служи за изсветляване на цвета на очите ви.
7. Спанак
Те са много богати на зеаксантин и каротеноиди. Високото съдържание на желязо в тази храна помага на очите ви да блестят.
8. Лук
Те са много богати на сулфати и витамин С, които освен че сътрудничат в промяната на цвета, ще предотвратят проблеми с очите.
9. Месо
Те имат цинк и магнезий, минерали, които помагат за намаляване на пигментацията на ириса.
10. Зехтин
Той има линолова киселина и олеинова киселина, които помагат да се получи мек тонус в ириса, в допълнение към подобряването на болките в ставите и като много здравословно масло.
Може ли да се работи с цвят на очите? Удивително, нали? Тези десет храни могат да бъдат много естествен - и здравословен - начин за очите ни да постигнат различен цвят. Опитайте и ни кажете как е минало!
Етикети: спанак джинджифил ядки риба лайка-чай uva-ursi мед зехтин масло месо лук