Какво беше това, което ви насърчи да предприемете стъпката?
Беше опитал всичко: диети, шейкове, пости ... И никога не можеше да загуби това, което искаше. Беше болен от глад и компенсиране на загубеното, преди дори да завърши диетите. Така че, когато разбрах за лечението ви, исках да опитам нещо ново. И слава богу, че го направих, защото ми подейства.
Какъв е произходът на тези излишни килограми?
Винаги съм страдал от хранителна тревожност. Ако знаех, че има някои бонбони в хладилника, нямаше да спра, докато не свърша. Ядох с подозрение, хранех се много зле. Освен това правех малко упражнения и всичко това добавяше.
В центъра ми помогнаха да разбера, че отслабването не може да бъде след една седмица, да имам повече търпение и да проверявам, че килограмите отминават сесия по сесия.
Как се чувствате след приключване на лечението?
Аз съм нов човек. Това безпокойство тотално изчезна. Завърших през декември и оставам, не съм възстановил нищо. Разбира се, манталитетът ми е различен. Научих се да ям, следвам съветите, които ми дадоха в центъра, защото се храня по-добре, не гладувам и по този начин успях да сложа край на лакомията. Сега ако в хладилника има нещо, което не мога да ям, защото например е сладко, не ме интересува. Не живея да мисля за храна и поради тази причина съм и по-щастлив ... И 15 килограма по-малко помага. Освен това и аз спортувам повече, движа се повече, ходя навсякъде. Това е промяна на характера, на ума.
Как си го преживял?
Това е постепенно лечение, което има своите времена и трябва да се приеме. И съм много изнервен, исках веднага да стигна до там и да загубя, но професионалистите в центъра ми обясниха процеса, който трябваше да следвам и малко по малко изпълнявах целите. Преди всичко ми помогна много да имам увереността и увереността, че ще го постигна.
Какво бихте подчертали най-много?
Лечението е изискано. Те ми помогнаха да осъзная, че отслабването не може да бъде след една седмица, да имам повече търпение и да проверявам коя сесия след сесия килограмите изчезват. Благодарение на тях се адаптирах чудесно към всичко. Дори и с машините, които винаги са ги искали пълноценно. Приех го много сериозно, дойдох много наясно и това е жертва както за пари, така и за време и бях ясен, че без бързане ще се отърва от тези килограми наведнъж.
Съвет за тези, които са с наднормено тегло и искат да отслабнат
Оставете ги да си мислят и опитайте No + Kilos. Най-важното е да сте наясно, че ще го постигнете, независимо от цената. И ако решат да предприемат стъпката, те го правят твърдо, сериозно. Обърнете внимание на професионалистите, които винаги се грижат за здравето на клиента и бъдат постоянни.
Хуан Карлос, освен че отслабва, е намалил 15,5 см. корем и 19 гръден кош. В момента той е потопен в лечение за тяло No + Kilos, защото иска да продължи да укрепва мускулите си и да тонизира тялото си. Той е натрупал мускулна маса, особено в коленете, което му позволява да ходи с по-бързо темпо и да намали болката, която е претърпял.
- Главният готвач на Telecinco Дейвид де Хорхе "Отслабнах с 131 килограма" Diario Sur
- Кое е най-доброто време за публикуване в социалните мрежи (Sprout Social, 2020) - Marketing 4 Ecommerce
- Колко килограма е загубила Глория Камила през седмиците, в които сме в затвора?
- Решиха да отслабнат и между двете са свалили 180 килограма
- Новото „предизвикателство“ на социалните мрежи със снимки за LinkedIn, Facebook, Instagram и Tinder