От Хосе Антонио Лозано Теруел
Околна среда и здравословен живот Здравословен живот и околна среда
Целите да направят възможно здравословното дълголетие и стареенето са желаните цели за постигане, както изрази президентът на Андалуската автономна общност миналия петък, в Антекера, по време на встъпителната си реч на Андалуския форум за дълголетие, проведена в този андалуски град в миналото 12 и 14 декември, организиран от AECES.
В началото на този век човечеството се изправя пред предизвикателства като следните: удължаването на възрастта, в много случаи, над 100-годишната граница, така че много експерти изчисляват, че в развитите страни половината от родените момичета и трети от момчетата, родени днес, ще бъдат столетници; че през 2050 г. на нашата планета ще живеят над два милиарда възрастни хора; че в развитите страни популационната пирамида вече е обърната и броят на възрастните хора надвишава този на децата; или че всеки месец милион души надхвърлят шестдесет години. Тази "тиха революция", която се провежда, особено в страните от първия свят, ще доведе до мащабни промени в организационните, социално-икономическите и здравните структури.
AECES. Испанската асоциация за научно изследване на здравословното стареене (AECES) е сдружение с нестопанска цел, посветено на проучването и изследването на стареенето с научен и международен характер. Основната му цел е да популяризира научното изследване на стареенето и подобряването на социално-санитарната помощ, превенцията и укрепването на здравето през втората половина от живота, чрез мултипрофесионален принос. Асоциацията се състои от мултидисциплинарна група изследователи и експерти от различни испански университети и институти и има водещ партньор в почти всяка европейска държава, както и шест изследователи в САЩ, с общо над 100 изследователи. Неговият мениджърски екип с професор Кабо, професор по биохимия в Университета на Валенсия, създава този Международен форум за дълголетието на всеки две години.
Причината за това създаване е, че вече знаем много фактори, които насърчават дълголетието и риска от смъртност, но обаче научната информация по въпроса не е интегрирана и нямаме адекватен подход за насърчаване на здравето и превенция на риска фактори в критичната възраст на зрялост или „втора възраст“ (между 40 и 65 години). Поради тази причина здравните и социалните науки са изправени пред нова научна парадигма, центрирана не толкова върху класическите концепции за превенция и лечение, но върху тази за насърчаване на здравето и подобряване на качеството на живот. Това изисква мултидисциплинарен и интегративен подход и форумът за дълголетие се опитва да не реагира на тях, а да постигне достатъчен отговор, за да позволи напредъка на знанията ни за тази нова социално-санитарна област.
КНИГА. В този ред на действие AECES спонсорира незабавното публикуване от издателство Panamericana на голям и първи трактат за дълголетието, наречен „Всеобхватен договор за дълголетие“ за подобряване на здравето през втората половина на живота “, който ще бъде представен в началото на Януари следващата година, в чието финансиране правителството на Андалусия си сътрудничи със съвместен принос от над 50 000 евро от съветите по земеделие и рибарство и социални въпроси. Съдържанието му е разделено на три области, едната е свързана с биологичните аспекти на здравето и стареенето, друга - за насърчаване на здравето чрез навици, като се набляга на средиземноморската диета и трета, занимаваща се с психосоциални аспекти.
Бразилецът Алекс Калаче е директор на Програмата за стареене и здраве на Световната здравна организация и една от двете презентации, които той изнесе на Форума, беше посветена на претендирането за жените на водещата роля, която им съответства в тези въпроси извън пасивните и помощ че те обикновено изпълняват. Също така съавтор на Договора, той мисли за това: "да може да се включат повече от 100 най-добри автори е повод, без съмнение, за похвала. Понякога се публикуват книги, които са като морски фарове, способни да обединят мултидисциплинарни информация, която ни насочва да решаваме проблеми, които дотогава са били разпръснати и без глобална визия. Тази книга може да послужи за виждането на тази светлина в края на тунела за всички онези професионалисти, които усещат в работата си проблема за дълголетието на населението "
ДЕЙСТВИЯ. По време на форума въпросът за възможното намиране на биологични маркери, които по някакъв начин биха могли да измерват ситуацията на стареене, беше разгледан, наред с други, от д-р Mallol от университета Rovira i Virgili в Реус (кислородни свободни радикали) и Singer от Американския университет на Принстън, с интересната нова концепция за алостатичен товар, способна да прогнозира в дългосрочен план някои характеристики на стареенето.
В този контекст хранителните навици и диетата, упражненията, образованието и активният живот в обществото придобиват особено значение и това позволява, по думите на Рафаел Гумез, изпълнителен вицепрезидент на AECES, опитът на група експерти да се направи проектирайте жизненоважен профил, за да получите графично представяне, което служи за сравняване на състоянието на стареене на всеки индивид по отношение на неговата възраст, пол и местообитание и се опитайте да го подобрите чрез съвети за здравословни навици и терапии.
Като следствие от мултидисциплинарното взаимодействие се стигна до заключението, че аспектите, върху които е необходимо да се задълбочат и които понастоящем представляват по-голям интерес в рамките на глобалната цел за активно и здравословно дълголетие, са: стимулиране на психосоциалните детерминанти, разграничаването на биологичните основи на дълголетието, определяне на най-благоприятните навици за профилактика на рака, подробен анализ на значението на параметъра на алостатичния товар, вида на препоръчваната физическа активност, практикуването на сексуална активност, здравословното хранене и храненето, обуславящите социално-икономическите условия по време на тази фаза от живота и насърчаването на политики за здраве и дълголетие.
Като финален размисъл, този, проведен върху старостта от Хорхе Луис Борхес в Елогио де ла сомбра: „Старостта (такова е името, което другите й дават)/може да е времето на нашето щастие./Животното е умряло или почти умря./Човекът и душата остават ... "