Има няколко мита около добавките, които трябва да бъдат нарушени
28 ноември 2019 г.
Това е мотото на Bunker Suplementos, силно препоръчително място, тъй като това е пространство, което предоставя на фитнес общността всичко необходимо, за да бъде изпълнено това мото.
В допълнение към добрата диета, често е необходимо да се включат добавки, които осигуряват хранителните вещества, които не консумираме в ежедневните ястия.
По този въпрос Франко е специалист, тъй като той може да ви посъветва относно добавките, които ще допълнят вашата рутина за хранене и упражнения.
Основата на всяка добра диета е, че тя е добре балансирана, когато протеините играят много важна роля, тъй като са изградени от вериги от аминокиселини и освен че съдържат калории, те играят основна роля в ежедневната диета. Мускулите на тялото, както и хрущялите, връзките, кожата, косата и ноктите са основно съставени от протеини.
Други добавки, които са необходими за допълване на диетата, са: аминокиселини, креатин, мултивитамини и въглехидрати; Важно е да се изясни, че те осигуряват необходимото за диетата и не заместват храненията.
Има няколко мита около добавките, които трябва да бъдат нарушени, като например: че те имат вредни химични съединения, че са лекарства или стероиди; Нищо не е по-далеч от реалността, тъй като добавките, предлагани от Bunker, са от естествен произход, без странични ефекти или вредни за организма.
Другият мит, който е инсталиран в обществото, е, че изгарящите мазнини са магия, те имат странични ефекти и отскок ефекти.
Това не е така, тъй като те трябва да бъдат придружени от добра диета и план за упражнения; Те осигуряват голяма помощ, когато става въпрос за здравословно хранене.
За да затворим тази концепция, заключаваме, че:
„В живота, както и във фитнеса…. всеки човек носи тежестта, която иска, върви възможно най-бързо и получава резултатите, които заслужава ... "
И помнете това: Ако не се грижите за тялото си, къде планирате да живеете?
Следете за следващите новини, тъй като ще предоставяме съвети относно „фитнес треска“.
Следвайте Франко в неговия Instagram @bunkertuc
А за да закупите техните продукти и спортно облекло, можете да посетите: Бункер добавки на адрес:
25 25 май 274, Сан Мигел де Тукуман (от понеделник до събота, от 9:30 до 13:00 и от 17:00 до 21:00)
🔵 Av. Pte. вечерта)
- Marla Angélica - Atlacomulco, Не започвайте диета, която ще приключи един ден, започнете стил на
- Прочетете книга Кетогенна диета Нулирайте метаболизма си, печелете енергия и изгаряйте мазнините завинаги (Живот
- Какво трябва да знаете за алкалната диета Mundo Sano Новини и информация за начина на живот
- Не започвайте диета, която ще приключи един ден
- Повече движение и по-малко диета за подобряване на качеството на живот - списание Profile