Използваме собствени и бисквитки на трети страни, за да предложим по-добро обслужване и потребителско изживяване. Позволявате ли използването на личните ви данни за сърфиране на този уебсайт?
Половината от младите хора, които са опитвали тези напитки, са претърпели неблагоприятни последици за здравето, според проучване в Канада.
Безсъние, гадене и дори припадъци. Това са някои от симптомите, за които младите канадци твърдят, че са страдали след пиене на енергийна напитка. Проучване, проведено от Университета на Ватерло над повече от 2000 млади хора на възраст между 12 и 24 години, разкрива, че рисковете за здравето на тези напитки са по-големи, отколкото сме предполагали. Повече от половината от анкетираните, които казват, че някога са опитвали енергийна напитка, изпитват някакъв отрицателен ефект върху здравето.
„Вече имахме проучвания, които предупреждаваха за опасностите от консумацията на тези напитки за здравето на сърдечно-съдовата система, но това проучване потвърждава подозренията ни относно ефекта, който те оказват върху здравето“, казва Паола Белтран, член на секцията за съдови рискове и сърдечна рехабилитация на Испанското общество по кардиология (SEC).
За Beltrán един от ключовете за риска от тези напитки е в съставките, които те съдържат. „Те обикновено са комбинация от много елементи, но най-важното е това,
И само кофеинът вече има голямо въздействие върху сърдечно-съдовата система “, казва Белтран.
Независимо от съставките, авторите на изследването посочват, че неблагоприятното въздействие на тези напитки може да се дължи и на начина, по който се консумират. "Много млади хора ги смесват с алкохол, а други ги използват за спорт. Това е бомба", казва лекарят.
Алкохолът има депресиращ ефект върху централната нервна система. „Когато прегледате напитките, тялото изпраща алармен сигнал до мозъка, за да спрем да пием“, обяснява кардиологът. Този червен флаг обаче се възпрепятства чрез комбиниране на алкохол с високи дози кофеин. "Тогава алкохолното отравяне може да възникне по-лесно", казва той.
Спортът е друга история
За тези, които спортуват, рискът е друг. "Енергийните напитки влияят на системата, която произвежда адреналин. Чрез повишаване на адреналина в тялото също се повишава кръвното налягане и сърдечната честота", обяснява кардиологът. Ако това се добави към повишената сърдечно-съдова активност при упражнения, това може да причини злокачествена тахикардия и аритмия.
„Когато говорим за рисковете от тези напитки, фокусът обикновено е върху младите хора, защото те са тези, които ги консумират най-много, но опасността е за всички“, казва кардиологът. "Мисля, че най-важното е да се демистифицират ефектите, които обещават тези напитки, като повишена жизненост или производителност. Реалността е, че тези напитки са опасни, тъй като са заредени с кофеин, захар и много други неща", добавя Белтран.
В Канада законодателството забранява да се продават енергийни напитки на непълнолетни и не препоръчва консумацията им от хора, които се занимават със спортни дейности.
За провеждане на проучването изследователи от Университета на Ватерло анкетирали 2055 млади хора на възраст между 12 и 24 години. От тях 73,8% твърдят, че са консумирали енергийна напитка през целия си живот. И от тях 55,4% заявяват, че са имали някакъв неблагоприятен ефект върху здравето си.
От тези, които съобщават, че имат неблагоприятни ефекти върху здравето, 24,7% казват, че са преживели тахикардия, 24,1% казват, че са имали безсъние и 18,3% съобщават за главоболие. 5,1% са страдали от гадене, повръщане или диария. Други 5% се нуждаят от медицинска помощ; 3.6% са заявили, че са имали болки в гърдите, а 0.2% са казали, че са имали гърчове.