Съобщение от Кейти »Нед април 26, 2015 17:37

раздразнителни

Съобщение от аркозо »Нед април 26, 2015 21:02

Съобщение от аркозо »Нед април 26, 2015 21:07

Съобщение от аркозо »Нед април 26, 2015 21:22

Pejota, не вземаш ли зеленчуци? Каква диета са ви изпратили?

Кати Не мога да кача снимка от диетата, ако ми кажеш имейла си, ще ти го изпратя.

Съобщение от Кейти »Понеделник, 27 април 2015 г. 10:57 ч

Съобщение от Кейти »Понеделник, 27 април 2015 г. 11:20 ч

Съобщение от аркозо »Понеделник, 27 април 2015 г. 13:21

Съобщение от аркозо »Понеделник, 27 април 2015 г. 13:25

Съобщение от Кейти »Сряда, 29 април 2015 г. 10:20 ч

Здравей, добър ден,

Arkozo Съжалявам да ви кажа, че имейлът с диетата не е достигнал до мен, не знам дали сте прикачили файла или сте ми го изпратили във формат, който не чета.
Бих ви помолил да ми го изпратите отново.

Съобщение от Pejota »Чет 30 април 2015 г. 1:32 ч

Е, не спазвам нито една диета, определена от никого. Обичах фитнеса и културизма и въпроса с храненето, който винаги съм контролирал. Загубих много килограми през целия мускулен тонус, който ми отне години да спечеля, ние сме катастрофа.Имах диария от ден на ден, докато се стабилизирам малко. Дадоха ми информация за това кои храни ако и кои не, но това е нещо, което с времето ще разберете как ми се е случило. Зеленчуци, които почти никога не пия, защото на 4 часа вече знам, че трябва да отида до тоалетната и се чувствам, че или бягам, или го правя върху себе си. Аспержи и чушки дори не ги виждам.
Получавам витамини и минерали от мултивитамини.

Всичко е да опознаеш себе си, да не следваш насоките, зададени от никого, защото те не служат или поне на мен. Спазвам нормален хранителен режим, тъй като не съм непоносим нито към глутен, нито към лактоза (ориз, картофи, тестени изделия, понякога бобови растения, пилешко, свинско, говеждо, риба, мляко и производни .). Плодовете, бананите ми подхождат добре и се предполага, че са с високо съдържание на сорбитол, манголдът е с ниско съдържание на сорбитол и ме кара да се чувствам ужасно. Ето защо ви казвам да опитате да вкарате, много е важно в началото да го запишете.

Да кажа, че също ми беше поставена диагноза IBS и чинията с ориз, която ям днес и се чувствам страхотно, утре е обратното.

Обикновено ям дъвка, съдържаща сорбитол, мия зъбите си с нормална паста, ям храна с добавката Е-420. опитайте опитайте и опитайте не затваряйте.

След като контролирате храната си, можете да водите ПОЧТИ нормален живот.

Поздрави и наздраве!

Съобщение от Кейти »Чет 30 април 2015 г. 12:28 ч