Препоръчани новини за здравето

Публикацията в Twitter на известния журналист и водещ Сантяго Ривас за неговия опит в лечението за отслабване предизвика интензивна дискусия за ролята на така наречените инфлуенсъри по въпросите на здравето. Във вашия случай хормонът, който сте получили, не е одобрен за тези цели и може да има сериозни странични ефекти.

отслабване

Сантяго Ривас е един от най-популярните водещи в страната. Известен с Los Puros Criollos и през последните месеци с битката в защита на обществената телевизия, той направи място в различни традиционни и алтернативни медии като критичен глас. Едно от последните му участия беше миналия четвъртък, във видео на Liga Contra el Silencio. Часове преди да го публикува, той сподели анекдот в Twitter, който предизвика интензивен дебат за храненето, науката и ролята на влиятелните в общественото здраве. (Прочетете със съдебен процес, който искат да спрат регулирането на цените на лекарствата)

В няколко трела Ривас разказа за опита си, претърпял лечение за отслабване. Той започна с откровеност: „Имах късмета, че ми предложиха да го направят в замяна на повишение.“ Условията му, които той беше написал в Instagram преди девет седмици, когато процесът започна, бяха ясни: той щеше да има абсолютен контрол върху имиджа си, нямаше да публикува „мазно фобийно“ съдържание, щеше да разказва всички добри и лоши и щеше само публикация въз основа на конкретни резултати. Неговата история в Instagram може да бъде видяна от почти 33 000 последователи. В Twitter около 89 000. (Прочетете лекарите, които искат да контролират заболяване, забравено от планетата в Колумбия)

Процедурата носи поразително име: римско лечение. Предлага се от GNQ Antiaging Medicine в Богота. Състои се от строга диета, която му позволява да консумира само 500 килокалории на ден и поредица от ежедневни инжекции на хормон, наречен човешки хорион гонадотропин или HCG. След девет седмици Ривас премина от 108,9 килограма на 88 килограма. (Прочетете Колумбия, електроцентрала за тестване на нови лекарства?)

„Това не е просто диета или продукт-чудо. Това е напълно наблюдавана медицинска процедура ”, беше посочил той в Instagram. „Не само, че не е чудотворно. Това е много шибана работа. " Помощ за регулиране на часовете на хранене, дисциплина, намаляване на тревожността, мониторинг на телесния (и емоционален) напредък, бяха някои от точките, които изпъкна.

Но публикуването му породи няколко разногласия. Джонатан Гарсия, изследовател в Дежустисия и магистър по обществено здраве от Харвард, беше един от първите, който се обади за събуждане. След преглед на наличните проучвания той стигна до заключението: употребата на HCG няма доказателства за намаляване на теглото.

Хуан Камило Меса, диетолог и микробиолог, се присъедини към отговорите. „Инжектирането на редки смеси без научна подкрепа е опасност (...) Ултрарестриктивните диети не са устойчиви с течение на времето и пациентът възвръща толкова много или повече тегло. От друга страна, има сериозни доказателства в подкрепа на това, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати са свързани с преждевременна смърт ".

И двата коментара бяха отражение на реалността, която тази седмица беше доказана: така наречените инфлуенсъри все повече препоръчват хранителни продукти или лечения без много научни аргументи. Другият пример включва McDonald’s. Няколко популярни герои похвалиха новото Happy Meal за „новото му хранително съдържание“. Сред тях @DjDianamedina и @MeDicenWally. Първият има повече от 40 000 последователи. Вторият, около 312 000. Отново няколко диетолози разкритикуваха това отношение, което беше по-скоро рекламна стратегия.

За разлика от тях, които избраха да не отговарят на критиките, Ривас призна ролята си и грешките си. В крайна сметка, както той посочи, той просто искаше да разкаже историята си, без да се прави на прав. „Наясно съм с отговорността си като инфлуенсър и много съжалявам, че съм замесен в една от тези динамики, защото разбирам съществуващите рискове, но искам да подчертая, че по никакъв начин не съм лъгал за процеса си, нито опитвал ли съм се да насърча някого да рискува “, пише той. "Това беше тежък урок по отношение на отговорността и комуникацията".

Трябва ли инфлуенсърите да се въздържат от препоръки за здраве или наркотици? Колко етично е хранителната индустрия да ги използва за популяризиране на продукти? Трябва ли да бъдат изрични, като Rivas, когато публикуват срещу заплащане?

Отговорите може да се наложи да се разглеждат за всеки отделен случай, но както предложи друг потребител на Twitter, когато става въпрос за здраве, те трябва да поставят много ясни граници. Защо? Дебатът около публикациите на Ривас помага да се отговори на този въпрос. Както казва Луис Фернандо Гомес, лекар и професор в университета "Хавериана", няма научни доказателства за хормонална терапия с HCG за отслабване. В коментара си той изпраща няколко изследвания, които го доказват. Сред тях мета-анализ (анализ на проучвания). Глория Пинзон, директор на Департамента по хранене в Националния университет, обобщава научните открития с едно изречение: „Лечението е вредно за здравето и затова не се препоръчва“.

Много съмнително лечение

Популярността на процедурите за HCG накара няколко агенции да повишат осведомеността за своите опасности. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) е една от тях. В статия от март 2018 г. той посъветва пациентите да „стоят настрана от продуктите за отслабване, базирани на HCG“. След като обясни, че тези, които са дали тези обещания, нарушават закона, в последната част той препоръчва незабавно да го изостави, ако е бил използван за отслабване.

Освен липсата на доказателства, има и други ефекти на HCG, които са обезпокоителни. Милена Лима де Мораес, професор в катедрата по хранене в Националния университет, ги изброява: „Той може да се намеси по един жалък начин в регулирането на половите хормони. Ако мъжът ги използва, той може да развие гинекомастия, тоест уголемяване на гърдите. Освен това може да бъде рисков фактор за появата на рак ”. Раздразнителността, появата на кръвни съсиреци, умора и разстройства на настроението са други възможни неблагоприятни ефекти, споменати. „Дори тези, които го прилагат, могат да развият депресия. HCG е хормон, който жените произвеждат в плацентата по време на бременност и обикновено се използва за лечение на безплодие, но не и за отслабване ”.

Ако няма доказателства в подкрепа на това лечение, защо лекарството за стареене на GNQ го е приложило към Сантяго Ривас? „Помага за бързо отслабване, без декомпенсиране на пациента. Хормонът помага за естественото потискане на глада ”, отговаря Сабина Дънкан, местна медицинска сестра. „Разполагаме с всички научни доказателства.“ Имате ли здравни досиета на Invima, за да използвате тези продукти за намаляване на теглото? „Разбира се“, казва той. Можете ли да ми ги изпратите? „Не, за протокол и поверителност“.

Данните на Invima обаче показват съвсем различен сценарий. Днес има пет текущи здравни регистри на лекарства, чиято активна съставка е HCG. Никой не е одобрен за намаляване на теглото. В допълнение, този институт отново подчертава, че GNQ Antiaging Medicine няма сертификат за добри клинични практики и следователно „не е упълномощен да извършва клинични проучвания“.

Любителите на диетата

Процесът, който Сантяго Ривас започна преди девет седмици, също включваше ограничение на консумацията на калории. Можеше да яде само 500 килокалории на ден, в допълнение към хранителните добавки. „В началото е трудно. Но свикваш. Това, което най-много ми липсваше, дори повече от определени хранения, беше играта на футбол, тъй като човек с 500 [кило] калории на ден няма как да спортува “, пише той.

Този навик, който съпътства прилагането на хормона HCG, изглежда всъщност е причината пациентите да отслабват с удивителна скорост. „Всяка загуба се дължи на драстичното ограничение на калориите, а не на HCG“, обясни Елизабет Милър, изпълняваща длъжността директор на отдела за лекарства без рецепта и здравни измами, на страницата на FDA.

Колко здравословно може да бъде да ядем точно толкова калории на ден? Отговорът на FDA е кратък: той е не само нездравословен, но и опасен. Тези, които се подлагат на тези лечения, са изложени на повишен риск от странични ефекти, като образуване на камъни в жлъчката и неправилен сърдечен ритъм.

„Освен това поддържането на дългосрочна загуба на телесно тегло е особено предизвикателство при затлъстелите хора“, добавя професор Гомес. „В повечето случаи след острата загуба има плато и впоследствие прогресивно наддаване на тегло“.

Хранителните добавки, препоръчани от центъра, до който е отишъл Ривас, не изглеждат добър заместител на останалите килокалории, които възрастният трябва да консумира (около 2000 на ден, въпреки че зависи от теглото, ръста и начина на живот). „Тези продукти не са заместител на правилната и балансирана здравословна диета. Синергията между хранителните вещества, присъстващи в естествените храни, не е същата, както когато те се приемат с добавки ”, обяснява Мораес.

Тя и Гомес се съгласяват, че най-добрият начин да се отървете от излишните килограми е да намалите ултрапреработените храни и да подобрите начина си на живот. Това са препоръки, които биха били приложими за всеки, но с диетите, казва Мораес, трябва да бъдете много внимателни. „Те не работят за всички хора. Трябва да прецените контекста. Те варират в зависимост от пола, възрастта, продължителността на живота и телесния състав. Ето защо не е добра идея да ги препоръчвате. Здравето може да бъде изложено на риск ".

Може ли някой да започне същия процес на „римско лечение“ в GNQ Anti-Aging Medicine, какъвто е Ривас? Да. „Първо ще трябва да платите стойност, която струва 290 000 долара“, отговаря оператор по телефона. „Тогава ще започне лечението, което се състои от ежедневна инжекция на хормона HCG, който прилагаме под корема. Всяка седмица ще сваляте 2 или 3 килограма. Той струва $ 990 000 на седмица. Това е придружено от диета, която ви даваме според оценката, но тя се състои, горе-долу, в консумацията на 500 килокалории на ден и мултивитамини на стойност между 800 000 и 1 милион долара. Процесът трябва да продължи минимум три седмици ”. Колко общо струва това време? "Около 4 милиона долара." И как се казва лекарството, което прилагат? „Това е хормонът. Той е абсолютно надежден. Това е естествено ".