То е, че съдържа 95% калций. I Знам повече за него и как да го ям!
Петък, 7 август 2020 г. · 21:51
Включете го в диетата си.
Отсега нататък вече няма да изхвърляте черупката на яйцата. Защо? Защото има калциев карбонат които са направени от яйчени черупки много прилича на калция в нашите кости и зъби.
Супер полезен за нашето здраве, той също помага за предотвратяване на остеопороза.
Свързани новини
как да го консумирате?
- Основание за това трябва да измием яйцата, преди да ги използваме, за да премахнем цялата мръсотия.
- Ще трябва да го смачкате, докато не получите фин прах и вуаля, можете да включите този прах в ежедневните си препарати като смутита, сокове или хранителни добавки.
Защо гладуваш?
Тъй като открихме, че подобрява усвояването на калция в тялото ни, насърчава растежа и предотвратява някои заболявания като артрит и остеопороза.
Какво чакате, за да го въведете в диетата си?