Певицата Кристина Агилера реши да използва ученията на японската рейки философия, за да обнови не само тялото си, но и ума си.

рейки

СЛЕДВАЙ НИ В:

За да възвърне стройната си фигура, Кристина Агилера трябваше да избере изчерпателна и здравословна японска рутина, наречена Рейки.

Но Каква е японската рейки философия?

Всички хора, които решат да отслабнат с японската рейки философия, трябва да следват нисковъглехидратна диета и преди всичко да се подложат на здравна терапия, която има за цел да прочисти тялото, емоциите и духа.

Тази философия на живота помогна на Кристина Агилера да се храни здравословно, като й позволи значително да отслабне. Той все още се среща със специалист по рейки. Друг негов трик беше да засили йога секциите.

Преди това певицата бе посочила, че се чувства „подновена“ от загубата на тегло.