Добре известно е, че плодовете имат многобройни ползи за тялото. Това, което не много хора знаят, е, че тези благоприятни ефекти се постигат не само чрез поглъщане, но и чрез прилагане върху кожата. Всъщност, са храните, които се използват най-често като активни принципи при формулирането на козметика. Тъй като свойствата му - както витамини, така и хранителни вещества - се запазват в екстракти и производни, които могат да действат върху дермата, за да я защитят.
Смятахме обаче, че би било интересно да анализираме подробно защо секторът за красота е лоялен потребител на плодове. За целта започнахме да разказваме какви конкретни резултати се получават с всеки плод в своеобразно кратко ръководство, с което да се консултираме при закупуване на продукти за грижа за кожата:
Диня: помага за разработването на защитни механизми срещу високи температури и действието на слънцето.
Кайсия: признат за чудесен естествен омекотител.
Лимон: Като добър цитрусов плод, той регулира себума и е силно препоръчителен за мазна кожа.
Apple: е способен да регенерира епидермални клетки.
Гроздов: с голяма вазоконстрикторна и антиоксидантна сила, защитава влакната, които стягат кожата и подобрява нейната микроциркулация.
Мандарина: неговото масло успокоява раздразненията и тонизира кожата.
Граната: сокът помага за възстановяване на гъвкавостта, докато семената се използват при лечения за неутрализиране на свободните радикали, които причиняват преждевременно стареене.
Манго: Високата му хранителна сила е особено подходяща при неблагоприятни условия като студ или вятър.
Знаете ли за повече характеристики, които да подчертаете в тези или други плодове? Заедно можем да разработим най-добрата диета за кожата 😉
- Това е най-добрият плод, който можете да приемате, за да поддържате здравето на кожата
- Трикът в хладилника за деца да ядат плодове и да спазват здравословна диета
- Джузепе Русолило «Внимавайте, ако диетата започне да намалява въглехидратите, особено хляба и плодовете» El Correo
- Корейската диета ви помага да отслабнете (и да подобрите кожата си)
- Динената диета прочиства и отслабва с летните плодове; Зона за хранене