Къпината е типичен летен плод и сега проучване показа, че редовната й консумация подобрява здравето на кожата и предотвратява възпалението.
Наличието на един или друг тип кожа може да бъде благословия или проклятие, в зависимост от обстоятелствата. Въпреки че почернената кожа обикновено е защитен фактор през лятото, тъй като струва повече, за да претърпите изгаряния, това не означава да сте напълно имунизирани срещу уврежданията от слънцето, нито да забравите да използвате слънцезащитен крем. От друга страна, наличието на повече или по-малко тъмна кожа не предотвратява някои увреждания, свързани с чувствителността на кожата, като зачервяване или дерматит. Въпреки че е вярно, че по-светлата кожа е по-склонна към нея.
Свързани новини
Сега изглежда е намерена нова работа нова надежда срещу тези кожни зачервявания вторично на свръхчувствителността на кожата, някои от които може дори да се дължат на алергични реакции: ядене на къпини.
Това би предложило скорошно произведение, публикувано в списание Nutritents. В този случай изследването на учените от държавния университет в Охайо се фокусира върху случаи на "контактна свръхчувствителност", ситуация, при която имунната система на организма прекомерно реагира, когато определено вещество докосне кожата на човек. В резултат епидермисът или най-външният слой на кожата се възпаляват, стават червени и раздразнени.
Диета за кожата
В тези случаи често се използват кремове или мехлеми на основата на кортикостероиди за намаляване на възпалението, но изследователите искат да идентифицират по-естествен подход, тъй като в предишни проучвания би било установено, че консумацията на къпини може да намали споменатото възпаление.
За да направят това, те изучават две групи мишки: към първата група ежедневно добавяха порция къпини към диетата си, докато другата група функционираше като контролна група. Всяка порция консумирана къпина е намален еквивалент на това, което би било типична порция при хората.
След извършване на това обогатена с къпина диета за 3 седмици, мишките излагаха по едно ухо на всяко животно на дразнители, които биха предизвикали контактни реакции на свръхчувствителност. И според техните открития мишките, които са се хранили с диета, богата на къпини, са страдали много по-малко от възпаление от контролната група.
Естествени лечения
Въпреки че механизмът на действие не е напълно ясен, изследователите подозират, че този резултат се дължи на факта, че къпините биха модулирали активността на дендритните клетки на тялото, които са отговорни за предаването на сигнали към имунната система, за да предизвикат известната възпалителна реакция. По време на проучването бяха измерени различни молекули, секретирани от имунната система, които ще бъдат намалени чрез взаимодействие с противовъзпалителните молекули, съдържащи се в къпините.
Както си спомня Стив Огуму, асистент в Държавния университет в Охайо, имунната система е много сложна, като се вземат предвид много фактори. Затова започнете да знаете и да идентифицирате кои клетки са засегнати от външни противовъзпалителни ефекти, тъй като в този случай би било консумацията на къпини., може да помогне за подобряване на превантивното лечение в бъдеще, без да използвате непрекъснато мощни лекарства като кортикостероиди.
Също така, не забравяйте, че не всички възпалителни реакции трябва да се дължат на патогенни микроорганизми или алергени, а по-скоро възпалителни реакции също могат да възникнат без причина, какъвто е случаят с автоимунните заболявания.
- Плодове за борба със сухата и напукана кожа - По-добре със здравето
- Енергията да работи повече и по-добре това са въглехидратите, които можете да приемате преди
- Това е плодът, който трябва да вземете преди да спортувате, за да имате повече енергия (и да активирате своята
- Източниците на желязо да бъдат включени във вашата диета - по-добре със здравето
- Първите 10 за създаване на средиземноморска диета - По-добре със здравето