Ициар Кастро: Актрисата, която живее с наднормено тегло в свят, в който преобладава имиджът, е преминала през тъмни етапи, но днес е щастлива и благодарна жена: „Да бъда различна ми помогна да изпълня мечтите си“.

самочувствие

Десет и пет е следобед в горещ юлски следобед и Ициар Кастро все още не е ял. Той е уговорил среща с това списание, за да даде интервю, но след забързаната сутрин, изпълнена с ангажименти, не е имал време да спре за лека закуска.

„Имате ли нещо против, ако поискам нещо за ядене, докато разговаряме?“ Тя пита учтиво. Разбира се, не отказваме и обмисляме как той избира салморехо и малко руска салата за обяд. Това е първото ви хранене от вечеря предния ден, потвърждава ни.

Itziar, винаги ли е така? Обичайно ли е да ходите толкова дълго, без да ядете?

Е, зависи от деня. За мен всеки ден е различен. Един ден имам интервюта, друг ден снимам, друг ден репетиции ... Вижте онзи ден, без да продължавам, започнах деня в девет сутринта и след като отидох от едно място на друго, давах интервюта, давах обявяване, връчване на награда…. В крайна сметка се прибрах в десет вечерта. Моят ден за ден е такъв. Това, което ми наричат ​​ден на сурка, разбира се, не ми се случва. Затова хващам нещо за ядене, когато мога.

Мислите ли, че бъркотията ви дебелее? Правили ли сте много диети?

Правих ги, когато бях дете, защото когато бях на 10 години, се оказа, че имам висок холестерол. След това, когато порасна, ям всичко и то разнообразно, нямам нищо. Направих си някои изследвания преди месец и нямам нито холестерол, нито захар, нито щитовидна жлеза ... Така че диетите за мен се състоят в това да ям 5 пъти на ден, не като мен, ям само веднъж или най-много два.

Тайната изглежда проста ...

Да, защото и аз много бързо отслабвам. Последния път, когато ядох пет пъти на ден, отслабнах с 15 кг. Разбира се, тъй като имам много да губя, губя го бързо. Моят не е въпрос на диета, а на организация и промяна на навиците. Освен това съм имал двойки, които са били диетолози и ендокринолози, те винаги са ми казвали, че в деня, в който сменя навиците си, ще отслабна, но факт е, че не.

В случая на Ициар решението й да отслабне винаги е започнало от предишен здравословен проблем. Никога за въпрос на самочувствие или за това, че не се чувства добре към себе си.

Речта на актрисата, която, макар и да не иска да бъде пример за нищо, е наясно, че е успяла да даде видимост на наднормено тегло на населението, преминава през приемането на себе си като такова, като се научава да се радва да бъде различна и да оценява подаръци, които даваш живот. Не иска да лъже и да казва, че животът му е бил лесен, но оптимизмът му го принуждава да остане с доброто.

Правили ли сте много диети?

Правих ги, когато бях дете, защото когато бях на 10 години, се оказа, че имам висок холестерол. След това, когато порасна, ям всичко и то разнообразно, нямам нищо. Направих си изследвания преди месец и нямам нито холестерол, нито захар, нито щитовидна жлеза ... Така че диетите за мен се състоят в това да ям 5 пъти на ден, не като мен, ям само веднъж или най-много два.

Думите ти са на силна жена, сигурна в себе си, но си представям, че не винаги е било така. Ще сте имали тежки времена.

Очевидно. Те са ме тормозили, удряли са ме, обиждали са ме ... и е, просто трябва да прочетете моя Twitter, за да видите, че все още го правят и че всеки път, когато публикувам нещо, те ми казват: „спри да ядеш, дебела жена“, но истината е, че един ден реших да остана само с положителните неща и това правя.

Разбрах, че като различен съм постигнал мечтите си и също имам късмета да се свързвам много и да се чувствам добре. Когато откриете какво ви мотивира в живота, всичко останало губи стойност. По времето, когато започнах да сбъдвам мечтата си, всички глупости свършиха.

Имате ли в момента някакви ограничения поради теглото си?

Да, разбира се, че има. Имам проблеми при каране в самолет, защото трябва да поискам удължаване на предпазния колан, имам проблеми и в седалките в киното и дори в баровете, трябва да седя на кутиите за напитки ...

И загубили ли сте някога роля заради теглото си?

Не, напротив. В моя случай ми дават документи, защото явно ги държа, но и защото едно от нещата, които ме определят, е, че имам различно тегло и съм различен в себе си. Така че има герои, които са дебели, така че там печеля.

Без да продължавам по-нататък, сега съм имидж на модел на мотоциклет Peugeot и мисля, че ме извикаха, защото това е начин да се даде видимост на други типове шофьори на мотоциклети, хора с размери XXL, които, макар и да не изглежда така, може да носи и мотоциклет. Всъщност през целия си живот съм бил моторист.

И накрая, бихте ли отслабнали поради изискванията на сценария?

Никога. И той също нямаше да напълнее, за протокола. Аз съм това, което съм и се обичам по този начин. Между другото, не ретуширайте снимките.