Открийте някои нискокалорични бисквитки, за да се насладите на сладкото дори когато сте на диета.

калории Bekia

Съставки за минус 4 Повече хора

  • 350 грама овесени ядки
  • 1 чаша растително мляко
  • 1 дрожди над
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 щипка канела
  • Подсладител

Пълна рецепта

Грижата за здравето и физиката ни се превърна в последно време в нещо, което всеки взема предвид, когато става въпрос за изпълнение на хранителните ни навици. Консумирайте повече зеленчуци, включвайте пълноценни храни в нашата диета и дори, адаптирайте рецептите за цял живот към по-лекия си вариант, това са навици, които са все по-често срещани в обществото, в което живеем.

Но кой не обича да включва от време на време сладка закуска в диетата си? Защо трябва да се откажем от десерт или лека закуска, като можем да адаптираме оригиналната му версия за по-здравословна? В Bekia сме ангажирани да водим здравословен начин на живот, без да се отказваме от големите удоволствия в живота. Тъй като здравословното хранене не означава скучна храна.