изток домашен доматен сос Изключително лек е и е чудесен за ядене без вина. Всяка лъжица има 15 калории и ще даде ½ литър. Можете да го държите в хладилника 4 седмици.
Идеален за придружаване на месо и тестени изделия, салати или за приготвяне на филийки хляб, намазан с кетчуп.
Всичко останало оставям на вашето въображение.
Съставки
- ½ килограм суперзрели домати perita, обработени без кожа
2 скилидки чесън, счукани или смачкани
1 червена чушка, пюре
½ лук, нарязан
2 чаени лъжички сладък червен пипер
2 чаени лъжички горчица
4 чаени лъжички подсладител на прах
½ чаена лъжичка сол
1 щипка пипер 1 тире оцет
Подготовка
Поставете предварително обработените храни, доматите, чесъна, чушката и лука да се готвят на огъня и гответе 30 минути, след това добавете щипка черен пипер, сладък червен пипер, сол, чаени лъжички горчица, подсладител на прах и сол и гответе още 20 минути добавете оцет и го оставете да се изпари за 5 минути.
Изчакайте да се охлади и обработете отново, за да стане консистенцията още по-добра, съхранявайте продукта в къси стъклени буркани и съхранявайте в хладилника.
- Рецептата за нискокалоричен домашен сладолед за това лято - Готвене - ВЕРИГА 100
- Домашно андалузско гаспачо, здравословна безалкохолна напитка с малко калории - Кристина Галиано
- Оценка на физикохимичния, сензорния и инструменталния срок на годност на нискокалоричното крема сирене
- Нискокалоричен джин и тоник Възможно ли е? Казваме ви тайната! Оригиналният тоник
- Девет неща НИСКА КАЛОРИЯ ПИСТО (ДОМАТ С ЗЕЛЕНЧУЦИ)