16 ноември 2020 г., 21:18 1.7k Изгледи

  • 2 акции
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LinkedIn

алкохол

Испанско научно изследване, публикувано наскоро в испанския вестник за обществено здраве, заключава, че няма доказателства, че консумацията на различни алкохолни напитки имат диференциално въздействие върху появата и развитието на кардиометаболитни, невродегенеративни заболявания или рак. Тоест няма доказателства, че „препоръчването“ на умерена консумация на алкохол може да е свързано с по-нисък риск или ползи за здравето.

Освен това статията - чийто първи подписал е Иняки Галан, изследовател в Националния център по епидемиология (CNE) на здравния институт Карлос III (ISCIII) - настоява, че най-добрата препоръка е нулева консумация на алкохол.

Както обяснява Галан, има известна социална тенденция да се смята, че някои видове алкохолни напитки могат да осигурят, в рамките на доказаните глобални негативни ефекти от консумацията на алкохол, някакъв полезен ефект (например, понякога се цитират полифенолите във виното).

Съществува определена социална тенденция да се вярва, че някои видове алкохолни напитки могат да осигурят някакъв благоприятен ефект, както при полифенолите във виното, но няма доказателства за това

Галан иска внимание с оглед на съобщенията за умерена консумация на алкохол. „Най-доброто по отношение на безопасността на здравето е да не го консумирате“, съветва той. „Но ако хората пият алкохол, препоръката е да не се надвишават определени прагове (да не се достига 20 g/ден при мъжете и 10 при жените) ". Резултатите показват, че не е възможно да се препоръча една или друга алкохолна напитка за управление на тези прагове или умерена консумация. “.

Изследването е проведено чрез търсене чрез PubMed (между януари 2000 г. и февруари 2019 г.) за систематични прегледи и метаанализи, които отчитат количествени резултати от връзката между консумацията на различни видове алкохолни напитки и ефектите върху здравето. Авторите са работили с 26 проучвания: 21 свързани с рак, 3 с кардиометаболитни заболявания, 2 с невродегенеративни заболявания и един с обща смъртност.

Няма разлики между различните напитки

Изследванията разкриват, че няма положителна консумация на алкохол за здраве и потвърждават, че пиенето на една или друга алкохолна напитка (вино, бира, спиртни напитки или смесени напитки) не влияе върху потенциалните здравни резултати или риска от заболяване или смърт.

Данните са разнородни, откъдето произтича и невъзможността за извличане на диференциални данни между алкохолните напитки. Някои променливи (методологически разлики в оценката на приема на алкохол, контролиране на объркващи ефекти и контрастни оценки между вида на напитките) направиха много трудно да се направят изводи за възможни неравномерни ефекти върху здравето.

Изследванията разкриват, че няма положителна консумация на алкохол за здравето и потвърждават, че няма разлика между пиенето на една или друга алкохолна напитка

Например в смъртност общи и кардиометаболитни заболявания, въпреки че някои данни предполагат, че бирата и спиртните напитки могат да имат по-голям отрицателен ефект от виното, разликите не са статистически значими.

С уважение до Рак, при онези видове, чиито причинно-следствени данни с обща консумация на алкохол са напълно последователни (орофаринкс, колоректална и гърда [жени]), прегледите също не показват диференциран ефект според видовете алкохолни напитки. По отношение на невродегенеративните заболявания наличната информация също не позволява да се правят ясни заключения.

Няма безопасна употреба на алкохол

Публикуването на изследването съвпадна с честването този петък в Министерството на здравеопазването на уебинара „Актуализиране на лимитите на консумация с нисък риск от алкохол“, в който е представен документ, който актуализира тези граници с цел намаляване на рискове, свързани с потреблението. Основният извод е, че няма безопасно ниво на консумация.

Справка: Galán Labaca I et al.: Видове алкохолни напитки и диференцирано въздействие върху здравето: общ преглед на наблюдателни проучвания. Rev Esp Обществено здраве. 2020; 94: 13 ноември e202011147.