ериксонова

Но. . . Практикувате ли ериксонова хипноза?

Това е един от най-честите въпроси, когато някой се интересува от моята работа. Отговорът е да, но е необходимо да се класирате.


Революционното въздействие на Милтън Ериксън в областта на хипнозата и терапията като цяло е майсторски и поразителен. Невъзможно е да се игнорира големият му принос, като се постараем да ги включим и да подобрим резултатите.. Но както ще видим в строг смисъл само Ериксон можеше да прави ериксонова хипноза.


Разбирането на процедурите на Ериксон е сложно за дълбочината на терапевтичната му методология и за често анекдотичния и умишлено двусмислен стил на неговите писания.

Той се тревожеше, че писането и думите му ограничават терапевтите, които се учат от него. Той насърчава гъвкавостта, уникалността и индивидуалността. Когато го питат как да подходи към определен проблем, той почти винаги отговаря с пример или анекдот, за да може всеки да направи свои собствени заключения.

Ако Ериксън е имал теория, няма теория. Всеки клиент беше нова теория.


От друга страна неговата дълбоко познаване на човешкото страдание в резултат на собствения му житейски опит прави начина, по който разбирате и взаимодействате с клиентите си, да не може да се имитира.

Роден в скромна ферма, той претърпява две атаки на полиомиелит на възраст 17 и 51 години, които го оставят обездвижен за дълги периоди, през които той развива ненадминати умения за наблюдение. Той беше дислексик, далтонист и глух за някои звуци, пътувайки в инвалидна количка от 63-годишна възраст.

Нека изложим някои от приносите на Ериксън към областта на хипнозата и терапията като цяло, която всеки терапевт, аз самият, трябва да интегрирам в практиката си, за да я подобря.


Същност на хипнозата

Ериксон е схващал хипнотичното състояние като естествен капацитет, още повече един ежедневно преживяване. Всички ние сме склонни да изпадаме в транс, докато общуваме с други хора. Хипнозата е комуникация, разговор, тя се случва постоянно и навсякъде.

По тази причина очевидно всеки, който иска, може да бъде хипнотизиран. Всъщност хипнотизира се постоянно.

Описано хипноза като междуличностна връзка между терапевта и клиента. Съвместни усилия между двете, в които и двете страни са активни, В крайна сметка вие не хипнотизирате „някой“, а „с“ този човек. Никой от тях няма цялата власт, властта произтича от връзката.

Той разглеждаше хипнозата и терапията като нещо, което може да се направи по начин, който изглежда естествени разговори или ситуации. Нито беше необходимо, нито често е желателно хипнозата да бъде официален ритуал. Просто използвайки език, словесно и тяло, интонация, мълчание и генериране на определена „атмосфера“, човекът влиза в това състояние.

Хипнозата генерира контекст, среда, която позволява достъп до капацитети и ресурси, които човек притежава и че не е използвал за решаване на проблемите си. По този начин хипнозата е инструмент за обучение. Генерира пространство от собствения им опит, към което да продължат напред и да произведат промяна.


Натуралистическа ориентация

Ериксън вярваше, че всички хора естествено имат в себе си всички необходими способности да решават проблемите си и да преодоляват трудностите си. Задачата на терапевта е да накара тези способности да станат способности, да ги накара да "изплуват".

Той беше напълно против да се опитва да преподава „решението“ защото както правилно казахме твърди, че всеки човек е уникален и особен. Никой не може да каже на друг как да мисли, чувства или действа в дадена ситуация.

Става въпрос за „влияние“ в поведението на клиента, приемайки техните концепции и след това се опитва да ги напътства. За него необходимо е да се доближите до неговия "свят": използват техния език, интереси и мотивации. Приемете вашите вярвания, поведение и симптоми. Изоставяне на всякакъв психожаргон, който пациентът не разбира или не се интересува от него.

Милтън Ериксън използваше да се синхронизира с жестовете, гласа, ритъма и дишането на своите пациенти. Човекът се чувства разбран, сякаш терапевтът изпитва същите чувства. Синхронизирането с дишането на събеседник ни приближава до техния опит.

Когато се обръща към своите пациенти, които използва умишлено двусмислен език така че да го коригират, докато получат нужното им съобщение. Терапевтът помага да се намери начин, човекът е този, който трябва да предприеме стъпките и да продължи напред, използвайки собствените си ресурси.


Терапия, ориентирана към решение

Ериксън разбира терапията не като задача, фокусирана върху изясняване или намиране на причини в миналото (което ни закрепва в проблема), а по-скоро търсете решения в настоящето, за да живеете по-добро бъдеще.

Той не е фокусиран върху проблема, а върху решението. Той не се интересува от "защо", той търси "как" да доведе до промяна. Задачата не се състои в задълбочен анализ, нито в търсене на причините за проблема, а в това как работи и как да се промени ситуацията, която причинява дискомфорт.

Терапевтът и клиентът си поставят постижими и измерими цели движейки се в тази посока. По революционен начин по негово време той де-подчертава, дори се противопоставя, разбирането или осъзнаването, за да доведе до промяна. Това е просто изучаване на нова функция: какво мога да направя, за да преодолея проблема.


Друг от новите приноси на Ериксън той ли е използване на истории, анекдоти и метафори с много подчертан терапевтичен характер. По-добре от даването на обяснения е да се потопите в тяхното удоволствие „Моят глас ще тръгне с теб“ където ще намерите отговори на много въпроси.

Накрая да отговоря на въпроса в началото и да бъда верен на волята и духа на Ериксън Мисля за какво става въпрос за адаптиране на подхода ви към личния стил на всеки един.


Препоръчваме ви да слушате нашия запис "Реката на живота, течаща без запушвания" в която включваме някои от концепциите за уникалното и майсторското Милтън Ериксън. В нашия канал Youtube ще намерите мъжки и женски версии.


Ако искате да получавате нашите статии, абонирайте се за нашите Бюлетин
Ако искате, споделете го с приятелите си и ни последвайте Facebook
Можете също да посетите и да се абонирате за нашия канал на Youtube

Благодаря за отделеното време и интерес.