МАГИЧЕСКИ ДОБАВКИ

Твърде обещаващо, за да е истина. Модата обаче избухна в Съединените щати, докато тук тя има много недоброжелатели

Можете ли да си представите, че само като вземете една капсула, можете увеличете когнитивните си способности, без да страдате от неблагоприятни ефекти твърде значим? Ето как работят ноотропите, хетерогенен набор от синтетични препарати и добавки, които веднъж дадени в определени дози, са показали страхотни резултати във функционирането на определени области на мозъка, свързани с памет, интелигентност, управление на вниманието и креативност.

модерни

Следователно, ние говорим за хапчета, които биха могли да бъдат полезни за подобряване на работата на ума ни, както и за предотвратяване на когнитивното влошаване, налично сред възрастните хора. В Испания, използването му не е много широко разпространено, но от другата страна на Атлантическия океан, в САЩ, се оценяваше индустрията, която експлоатира тези съединения повече от 1,3 милиарда долара (1 124 млн. Евро) през 2015 г. и очаква се да достигне 6 милиарда (5,191 милиона евро) до 2024 г., според „Здравето на мъжете“.

Тези добавки се вписват идеално във все по-конкурентно общество за оптимизиране на работата

Този експоненциален растеж се дължи отчасти на проницателния маркетинг на експерти по „биохакинг“, като Дейв Аспрей (основател на успешната компания Buttleproof), които са изградили аудитория около тези продукти чрез социални медии и подкаст предавания. Популярността на ноотропите обаче е излязло от нищото и без никакви строги клинични изследвания, които да показват, че работят. Плацебо ефект? Истинско чудо за ума? Измама с пирамиди?

Ноотропите са идеални за едно все по-конкурентно общество, в което оптимизирането на работата все повече се превръща в борба тренирайте тялото в изкуството на работа под постоянен натиск. Това може да бъде ясен заместител на кофеина, най-широко консумираното лекарство в света. Тези вещества предлагат два вида непреодолими обещания: възможността за увеличаване на когнитивните способности за приспособяване към постоянни изисквания за работа и непосредствеността на търсените резултати, тъй като те имат бърз ефект.

Шоколадът прави ли те по-умен? Неговите предимства за вашия интелектуален капацитет

Четири смъртни случая в САЩ

„Повечето хора ги приемат, защото това е просто добавка, те не могат да бъдат вредни за вашето здраве, тъй като са естествени“, казва Луис Краус, психиатър в Медицинския център на Университета в Чикаго. "Въпреки това, реалността е, че някои от тези хапчета могат да бъдат смъртоносни, главно защото не знаем какво точно стои зад тях. "Американската асоциация на центровете за контрол на отровите уверява, че често срещаните неоотропни отравяния като фенибут, пирацетам, винпоцетин и L-теанин се увеличи от 50 на 356 случая между 2012 и 2017 г. и причини четири смъртни случая. Преди да похарчите пари за тези добавки и да се присъедините към неоотропната кауза, първо трябва да разберете какви са те, как работят и как ще повлияят на тялото ви, за да претеглят рисковете.

Невъзможно е тази добавка да увеличи броя на клетките и невронните връзки

Не е изненадващо, че сред експертите има единодушие в аргументацията, че няма магическо хапче, което да бъде погълнато и незабавно увеличава мозъчната сила. В момента не е наличен и вероятно никога няма да бъде. „Не можете да промените нечия мозъчна структура“, признава той Кимбърли градски, Невролог от Университета в Делауеър. „Невъзможно е тази добавка да увеличи действителната физическа структура или броя на клетките и невронните връзки. Най-добрият вариант винаги ще бъде да спите добре, да ядете подходяща храна и да се упражнявате ", отбелязва той. Затова, както съветва Урбан, толкова по-добре забравете за приемането на тези видове вещества и да стимулирате своя интелектуален растеж сами.

Ефикасността на ноотропите е поставена под въпрос от факта, че много от резултатите, получени след години на изследвания, не са категорични. Въпреки че някои са доста обещаващи, все още не е известно със сигурност до каква степен са ефективни и полезни да бъдат въведени в ежедневния живот на здрави хора или хора с деменция.