The упражнения за увиснали клепачи Те могат да ни помогнат да свалим години от лицето. Всъщност увисналите клепачи остаряват външния ни вид, изваждат младостта от очите ни и ни карат да изглеждаме постоянно уморени (дори ако сме спали през нощта наведнъж).

най-добрите

Освен това е проблем, който можем да представим само в едното си око или и в двете. В последния случай може да ни е трудно да осъзнаем, че клепачите ни увисват. От друга страна, когато се забелязва само в едно, контрастът е съвсем очевиден и дори може да ни причини определен комплекс и да повлияе, следователно, на самочувствието ни.

Във всеки случай не трябва да забравяме, че увисналите клепачи не представляват опасност за здравето и това е въпрос, поне в повечето случаи, просто естетически, тъй като обикновено не засяга зрителното ни поле (въпреки че има изключения).

Причини за птоза

Въпреки че една от основните причини за увисналите клепачи е самото стареене, можем да говорим за други причини:

  • Новообразувание на клепача.
  • Наранявания на нервите.
  • Те могат да бъдат вродени и следователно да присъстват от самото раждане.
  • Някои заболявания, като диабет и някои тумори, могат да причинят увиснали клепачи.
  • Дисфункция на щитовидната жлеза.

упражнения за увиснали клепачи

"data-medium-file =" https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/iStock-929936382-300x200.jpg "data-large-file =" https: // cdn .clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/iStock-929936382.jpg "alt =" Брюнетка, рамкираща очите си с ръце "width =" 724 "height =" 483 "srcset =" https: //cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/iStock-929936382.jpg 724w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/iStock -929936382-200x133.jpg 200w, https://cdn.clinicabaviera.com/blog/wp-content/uploads/2018/06/iStock-929936382-300x200.jpg 300w "sizes =" (max-width: 724px) 100vw, 724px "/>

Упражнения за увиснали клепачи

Въпреки това, въпреки че за отстраняване на тези увиснали клепачи, много хора избират хирургическа намеса и дори прилагането на някои трикове за грим, които могат да помогнат да се прикрият, има серия от упражнения за предотвратяване на увисналите клепачи, които могат да бъдат много ефективни. По този начин, благодарение на тях, можем да тонизираме и укрепим лицевите мускули.

След това ще обясним две от най-успешните:

  • Един от най-известните се състои в затваряне на очите, поставяне на показалеца в края на веждите, докато палците се опират от външната страна на скулите. Очите трябва да се отворят широко и с пръсти опънете кожата назад. Необходимо е да дишаме дълбоко и да освобождаваме въздуха малко по малко, докато затваряме очите си.
  • Второто от упражненията включва плътно затваряне на очите за около десет секунди и бавно отваряне. Това действие трябва да се повтори пет пъти. Повдигнете максимално веждите, поставете три пръста върху слепоочията и натиснете, но без да разтягате кожата. Опитайте се да затворите очи (бройте до пет) и да ги отворите внимателно. Също така трябва да се повтори около пет пъти.

Какво да правите, когато упражненията за клепачи не работят?

Ако въпреки усилията и дисциплината, изпълнявайки тези упражнения за предотвратяване на увисването на клепачите, това се случи, можем да прибегнем до блефаропластика или операция на клепачите. Тази операция е много проста и обикновено не изисква прием в болница. По-конкретно, лекарят ще направи разрез под кожата, в долната част на миглите, за да премахне или преразпредели натрупаните мазнини. По този начин ще разтегнете мускула, като същевременно елиминирате отпуснатата кожа. След това ще зашие кожата с малки шевове от вътрешната страна на клепача.