Въпрос за тежестите
Безполезна практика е да излагате собствените си вкусове с убедителни усилия, затова само пиша, че усилието за носене на тежести, по-големи от тези на собствената ви телесна маса, предполага дисциплина, която изисква от спортиста подготовка от най-пълната, която познавам. Не става въпрос само за много яйца (въпреки че протеинът е ключов); Препаратът включва строга диета, сърдечно-съдови тренировки и висока степен на психическа подготовка, което заедно прави тази дисциплина спорт на уменията, а не просто груба сила.
Често се казва, че това е спорт с ниска мобилност и висока интензивност, не е така. Вярвам, по силата на факта, че подготовката предполага това, което казах по-горе, че вдигането на тежести предполага укрепване на всеки мускул и синхронизиране на тялото и ума в момента на вдигане на тежестта, което е, да речем, синтезът, който увенчава усилията и не самото усилие.
Вярвам, че вдигането на тежести не е свързано с мъже и жени с различен капацитет, които изненадват със силата си, а със спортисти с физическа сила и емоционално отношение, които да надхвърлят максимално резултатите от своите усилия. От опит казвам, че извеждането на тялото до тези граници предизвиква много приятни емоции, тип вътрешен взрив, който за мигове ви позволява да изоставите себе си и да видите как се напъвате.
И тъй като знам какво е усещането, дори на аматьорски нива, за мен беше грандиозно да видя как Матиас Щайнер се представя в игрите в Пекин в най-високата категория (105 килограма) или впечатляващия китайски Chen Xiexia, в най-ниската категория. Тези дни съм сигурен, че ще видим как много марки се разпадат в 15-те категории, които тази дисциплина включва .
Тъй като ще присъстват само двама мексикански щангисти, мъж и жена, които нямат никакъв шанс сред 260-те, които ще участват в тестовете на двата основни модалности, ще наблюдавам доброто ниво на колумбийците и кубинците, както и върховите постижения на поляците (те са страхотно поколение), силата на азербайджанците, разбира се, експлозията на китайците и севернокорейците, без никога да изключва руснаци, французи и американци
Очевидно моите илюзии са, че испанката Лидия Валентин Перес ще постигне медала, който е търсила в миналите игри и не е постигнала; Леонезите пристигат с по-голяма зрялост и впечатляващи цифри в европейските първенства през последните пет години. Друго очакване е, че колумбийският Оскар Фигероа Москера най-накрая чува химна на страната си от подиума на медалистите, след като загуби възможността в Пекин поради травма на ръката.
Както и да е, отсега нататък имам задоволство от вик на подкрепа, който е като гърлен, а не цел или някакви, хайде момчета!, Но нещо подобно на grrr.
- Вдигане на тежести и гръко-римска борба докоснаха подиума
- Първото привличане на движенията за вдигане на тежести - G-SE отдел на редакцията
- Културизъм за пептидни добавки с отслабване на мазнини Фрагмент 176-191
- Тя хранеше кучето си, за да остане слаба, вдигането на тежести промени живота й TN
- Любопитното тържество на казаха, спечелил злато в вдигане на тежести - Ovation - 11082016 - EL