Рос Едгли използва екстремни методи, които драстично намаляват количеството му телесна вода, за да покажат, че не трябва да основаваме теглото на това, което показва скалата.
Докато този факт не бъде разкрит, никой не би се осмелил да мисли, че човек може отслабнете с повече от 11 килограма само за 24 часа. Добре известно е, че спортистите на Box (и някои други спортни модалности) се хранят и преминават през доста бърз процес на отслабване, за да достигнат тегло в своята категория, но те го правят средно за една седмица.
Спортният учен обаче Рос Едгли Той успя да направи нещо невероятно за много по-кратко време и записа всичките си усилия и методи, за да загуби успешно около 11,3 килограма за един ден с процес, който се основава на дехидратация на организма.
Едгли искаше да покаже на хората, че не е необходимо да бъдат невротични и въз основа на показаното на скалата число, тъй като тялото ни претърпява много колебания в теглото благодарение на количеството течност в тялото ни. Посочва, че телесното тегло няма много общо с количеството мазнини.
«Много хора са роби на кантара и тяхното самочувствие и хранене се управляват от тях. Надяваме се, че този опит ще помогне да се създадат здравословни взаимоотношения между хората и везните. По този начин те ще осъзнаят, че теглото може да варира въз основа на много фактори, а не само на мазнини.»Той каза, според Daily Mail.
Процес на отслабване.
За да постигне подвига, ученият той натисна тялото си до краен предел с екстремни методи като поглъщането на много малко вода, правенето на няколко часа сауна, упражненията и носенето на термо костюми.
Освен това яде диета без сол и въглехидрати, взема потапящи вани със соли на Epsom (магнезиев сулфат) и приема диуретици. Той обаче предупреждава, че опитът е бил екстремен и за научни цели, тъй като е бил напълно неподходящ за никого може да причини сериозни здравословни проблеми.
Рос Едгли обяснява, че около 50 до 70% от теглото на тялото ни се състои от вода. Използвайки вашите собствени данни, ако тежите 95 килограма, това означава, че на теория 47,5 кг от тялото ви са равни на стойността на водата.
Използването на диуретици е важен фактор за загубата на тегло на спортния учен (течно), въпреки че той е пил само 100 ml вода през този ден, той е уринирал около 20 пъти. Той посочва, че употребата на диуретици трябва да се извършва с изключително внимание и само под лекарско наблюдение.
Разгледайте най-добрите методи за отслабване, използвани от Рос, който отслабна с 11,3 кг само за 24 часа:
Той добави: „Трябва да подчертая, че въпреки че отслабнах с повече от 11 килограма за 24 часа, абсолютно нищо от това не беше мазно и веднага възстанових всичко отново два часа след приключване на експеримента. Това, което направих, беше много опасно и всичко беше направено при много строги условия и под лекарско наблюдение «.
Обърнете внимание на теглото и измерванията преди и след процеса: