Мат Деймън разкри тайната на диетата си, която му позволи да отслабне с повече от 20 килограма само за три месеца за главната си роля във филма "Кураж под огън".
Мат Деймън много пъти е преобразявал физиката си, за да предлага интерпретации според героите, които е трябвало да въплъти. Но през 1996 г. той трябваше да претърпи шокираща метаморфоза, като свали 27 килограма, за да стане войник, пристрастен към кокаина в драмата „Кураж под огън“.
По това време на 25-годишна възраст той участва във филма с тегло само 63 килограма.
Деймън го направи сам без професионална подкрепа. Тайната на тази необикновена загуба на тегло, заради която преводачът изглеждаше слаб и отслабнал, не се основаваше на нищо повече от една храна и бягане по 20 километра на ден. Тази рутина се повтаряше всеки ден в продължение на три месеца. „Трудната част беше диетата. Всичко, което ядох, бяха пилешки гърди ”, разкри .
„Мисля, че най-предизвикателната роля, която някога съм имал, беше, когато направих„ Смелост под огъня “и трябваше да отслабна цялата тази тежест сама“, каза носителят на „Оскар“ за „Добър Уил Хънтинг“. „Това (ролята) беше най-трудно физически“.
- Диетата на Хоакин Финикс да отслабне с 23 килограма и да направи Ел Гуасун - Мендоса Пост
- Диетата с бърз метаболизъм е чудесен вариант да отслабнете, без да гладувате
- Лимоновата диета, най-добрата за отслабване за кратко време
- EyN Диетата с намалено съдържание на натрий не е решаваща за понижаване на кръвното налягане
- Диетата на светофара, знаейки гликемичния индекс на храната, е ключова за отслабването; FM