Определение на бърз

Бърз, с произход в латинската дума ieiunium, е акт и последица от гладуването. Този глагол (да пости) от своя страна се отнася до откажете се, частично или изцяло, да приемате напитки и/или храна през определен период от метеорологично време.

смисъл концепция

Постите могат да се извършват по различни причини. В някои случаи гладуването е a медицинска индикация за извършване на определен анализ или проучване. Ако човек реши да се подложи на изследвания на кръв и урина, за да открие различни показатели на тялото си, които биха могли да облекчат възможно заболявания, ще трябва да гладувате приблизително дванадесет часа. Лекарите предлагат това бързо, за да се избегне изкривяването на стойностите на анализите от напитките или погълнатата храна.

Възможно е също така човек да реши да пости като начин на социален или политически протест. Активист, който е в затвора, може да пости, докато властите не го освободят, тъй като смята, че задържането му е несправедливо. Така гладуването служи за упражнения Налягане: Ако човекът не яде и не пие, здравето му ще се влоши. За политическата власт смъртта на задържан може да бъде сериозен проблем, тъй като държавата има задължението да защити живота му.

В областта на религия, гладуването е a жертва приети от вярващите за определена цел. В честването на призова Йом Кипур, Например евреите извършват пост, който започва по здрач и завършва привечер на следващия ден.

Мюсюлманите, през всички дни на рамадан (месец от календара им), те постят от изгрев до залез. The възрастни хора а тези, които страдат от определени заболявания, са освободени от този пост.

Също така не бива да забравяме, че има тенденции в ума и тялото и дори на хранително ниво, които препоръчват гладуването. По-конкретно, те считат, че е полезно не само за тялото да елиминира токсините, но и за тялото да „навакса” в своята работа. Тоест те установяват, че това е начин да накараме тялото да се възстанови отново.

Точно поради тази причина има много известни личности, които редовно или в определени моменти от живота си са признали, че са практикували гладуване. Такъв би бил случаят например с актьора Шон Конъри, певицата Бионсе или филмовия режисьор и актьор Клинт Истууд.

Тези диети или тенденции обаче също така признават, че не всеки може да практикува гладуване. По-конкретно е установено, че не се препоръчва за болни или страдащи от диабет, за жени, които очакват бебе или страдащи от булимия или анорексия.

По същия начин не се препоръчва за тези, които страдат от анемия, хора, които приемат много силни лекарства или тези, които имат сериозни патологии като рак. Освен това е установено, че те ще трябва да се консултират със своя лекар, ако могат да постит или не тези с високо кръвно налягане, хората, страдащи от депресия, страдащите от бъбречна недостатъчност или тези, които са под здравословното си тегло. И то е, че те са в опасност, когато предприемат пост.