Да се ​​каже пица означава да се мисли за италианска пица, с тесто на основата на пшенично брашно или най-много, пълнозърнесто брашно. Но има живот извън традиционните рецепти за тесто за пица. За иновации в кухнята не са ви необходими повече от малко въображение и някои подходящи лесни и прости рецепти. Има много съставки и храни, с които можете Направете здравословни кори за пица, по-лек и дори по-вкусен. Запишете ги оригинални идеи за рецепти за кора за пицас. Ще изненадате цялото семейство!

теста

Когато не можете да се сетите за нови рецепти за домашна пица, защо да не погледнете назад към основата? Можеш направете много здравословни бази за пица без да зависи от рафинирани брашна! С тях въвеждате по-балансирана диета в семейството си. Обърнете внимание на тези 7 оригинални рецепти за тесто за пица да готвите всеки ден от седмицата без риск от срутване на артериите и стомаха.

БАЗА ЗА ПИЦА КОЛИФЛОВЕР

Как да ги накарате да ядат карфиол у дома? Преоблечен в един от по-здравословно домашно тесто за пица че можете да си представите. След като ги направите, ще трябва само да сложите останалите съставки. Те ще се насладят на един от по-малко популярните зеленчуци.

ИНГРЕДИЕНТИ, КОИТО ЩЕ ТРЯБВАТ

  • 340 г карфиол
  • 2 яйца
  • 30 гр. Смлени бадеми
  • Провансалски билки
  • Черен пипер
  • Сол
  • Гранулиран чесън

ПОДГОТОВКА СТЪПКА ПО СТЪПКА ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА СОК, НИСКО КАЛОРИЙСКО ТЕСТО

Първото нещо, което трябва да направите, е измийте и отцедете карфиола много добре. Ако не, основата за пица ще бъде напоена. Раздробяване с процесор. Няма да е без бучки, но ще е възможно най-накъсано. Поставете карфиола в голям съд и добавете останалите съставки.

Сега, разбъркайте всичко добре, докато стане възможно най-равномерно. Трябва да имате влажно тесто. Начупете топката тесто за пица карфиол на две парчета. Можете да замразите част за друг повод.

Разстелете масата от карфиол, която да консумирате върху поднос - можете да си помогнете с шпатула, за да получите кръгла форма. Оставете го възможно най-тънък и го печете на 180 градуса за 10 минути. Готов да получи останалите съставки.