„Нека вашата храна да бъде вашето лекарство“

Опит в Foodinthebox

Как да изберем рецептите Както вече коментирах в публикацията на „Foodinthebox по-здравословната алтернатива на храната у дома“, представям ви стъпка по стъпка от моя опит със полето за здравословни рецепти. За да избера рецептите, които исках да направя, просто трябваше да отида на уебсайта на foodinthebox и да ги избера от обширната книга с рецепти, която те предлагат в рамките на.

терапевтична

Foodinthebox: по-здравословната алтернатива на храната у дома

Foodinthebox: здравословна храна у дома Поръчването на храна у дома се превърна в една от най-често срещаните дейности в нашето ежедневие и въпреки че винаги е необходимо да се поглезите, истината е, че повечето от опциите за поръчка на храна у дома не го правят са твърде здрави. Foodinthebox издига поръчките за храна вкъщи на ново ниво. не знам.

Инфузии за подобряване на често срещаните заболявания

Ароматните и лечебни билки са популярни отдавна. Ето защо включването им в нашата диета под формата на инфузии е добра идея за справяне с често срещаните заболявания и като лечение на някои разстройства. При ортомолекулярното готвене инфузиите са съществена част от диетите, дори когато нямате здравословен проблем, винаги е препоръчително да се пие.

6 ключови хранителни вещества за здравето на децата

Не е тайна, че децата се нуждаят от техните витамини и минерали. Но може да е трудно за родителя да знае точно какви хранителни вещества се нуждаят от детето му за оптимален растеж и развитие. Здравословното хранене е най-добрият източник на необходимите микроелементи, но децата често не получават точното количество хранителни вещества само от храната. Следователно.

Здравословно

La Huerta de Amparo: местно произведена органична храна

Внасяне на здравето на еко в нашите ястия и приятно прекарване с приятели Био зеленчуци и плодове.

Органична храна

Органична храна: ходене към еко-био-органична В последния пост дадох няколко съвета за преминаване към по-здравословна диета.

Здравословна и достъпна кошница за пазаруване

Здравословна количка за пазаруване: научете се да се храните здравословно, без да харчите цяло състояние Храненето здравословно е проблем.

Био, еко и био храни

Разлики между био, еко и органична храна Много малко се знае кои са основните разлики.

Терапевтична кухня за здраве

Тирамису с рожков и асаи

Тирамису с органични и вкусни съставки! Съставки: Торта от спелта (може да бъде домашна или закупена в био супермаркет) 4 чаши растително мляко (за избор можете да.

Крем от тиква с мака и чиа

Вкусен крем от тиква и органични суперхрани Съставки Половина тиква 1 праз 1 пролетен лук 3 средни моркови 1 парче пресен корен от джинджифил Шепа семена от.

Започва супер славна година

Супер хранителни вещества за живота Но какво конкретно е супернутриентът? Свръх хранителни вещества или суперхрана (суперхрана) е храна, чиито хранителни свойства са изключителни. Те осигуряват разнообразни хранителни вещества в значителни количества.

Порто-Муйньос: Водорасли във вашата кухня, както никога досега не сте си представяли

Пионери в иновативни храни с водорасли Porto-Muiños е стопроцентова испанска компания (от галисийски произход), родена през 1998 г., която е посветила своя път на маркетинга.

Баобаб: цялото здраве на африканските плодове във вашите ястия

Баобабът, този африкански плод, непознат за по-голямата част, постепенно се превръща в част от нашата здравословна диета. Но какво точно е баобаб и какво.

Водораслите

Свойства и ползи от морски водорасли Водораслите са изключителен източник на микроелементи и минерали. В настоящата ера индустрията е толкова изтощена.

Кой готви тук

Нашият лозунг

„Нека вашата храна да бъде вашето лекарство“

Хипократ от Кос

Ще се срещнем в

Присъединете се към най-добрата здравословна кухня в света!

Категории

Ортомолекулни съставки за готвене

Функционални храни

Пробиотици: съюзници на здравето

Какво представляват пробиотиците? Терминът "пробиотик" идва от гръцки и означава "за цял живот". То е създадено през 1965 г., за да се определят веществата, секретирани от някои микроорганизми, които стимулират растежа на други микроорганизми, за разлика от „антибиотиците“. През 1974 г. дефиницията е променена и разширена до „организми и вещества, които допринасят за чревния микробен баланс“. Тогава имаше още по-пълна дефиниция: „Всички те са хранителни микробни адюванти, които се възползват от физиологията на гостоприемника чрез модулиране на лигавицата и системния имунитет, те също помагат за подобряване на хранителния и микробния баланс на чревния тракт.“ Тези описания са в основата на дефиницията, предложена от ФАО и СЗО: „живи организми, погълнати в достатъчно количество, дават здравословна полза за гостоприемника“. Имунологични ползи Пробиотиците имат следните имуномодулиращи свойства: спомагат за намаляване на реакцията към антигени в храната, произвеждат хидролитични ензими и намаляват чревното възпаление. Освен това те увеличават секрецията на IgA, което може да намали броя на патогенните организми в.