Тенис на маса
The тенис на маса, също знам като тенис на маса Това е един от модовете за тенис, който оказа най-голямо въздействие през последните години. Характеристиките на тениса на маса са тези, които са превърнали този спорт в референтен спорт, дотолкова, че поради състезания той е един от спортовете с най-голям брой участници.
Какво е тенис на маса
The тенис на маса Популярно е като "тенис на маса”. Този псевдоним е даден по отношение на звука, който издава топката, когато е ударена.
Това е спорт, който се играе с ракети, между двама състезатели или две двойки. Произходът му е английски, датиращ от 1870 г. Известно е, че е роден от опита на някои тенисисти да практикуват любимия си спорт на закрито, поради дъждовете. Първата игра на тенис на маса, се играеше на билярдна маса.
През ранните си години той беше любителска практика, че не е разполагал с адекватно оборудване. Първите използвани ракети имаха твърде дълга дръжка (45 сантиметра), което пречеше на тяхното боравене.
Топката започва да се произвежда в няколко страни, намирайки се в Китай, където е проектирана на базата на целулоид, както е официално използвана днес. Точно тази азиатска държава е постигнала най-много международни титли в тениса на маса.
Техники за тенис на маса
Има различни техники за тенис на маса, сред тях подчертаваме:
- Правилно хващане на ракетата: Той се държи в дланта на ръката. Показалецът и палецът трябва да бъдат разположени успоредно, като държат гумената част на ракетата, докато останалите трима почиват на дръжката.
- Ударите могат да бъдат изпълнени отдясно или отляво: Тези отдясно са обидни и се считат за основа на партньора. Играчите с дясна ръка трябва да застанат с левия крак напред. Ударът се генерира от лакътя с предмишницата, удряйки топката от горната страна. Ударите отляво или отзад обикновено са по-бързи. Топката се удря в средната височина. Тази техника изисква играчът да огъне лакътя навътре, за да освободи изстрела.
Характеристики на тенис на маса
The тенис на маса Това е вариант на тенис, който може да се играе индивидуално или по двойки (двойки). Отборът или играч, който започва с притежанието на топката, има право да изпълни две услуги.
Играчите трябва избягвайте контакт с игралната маса, защото това ще означава точка за съперника. Когато се играе мач на двойки, е необходимо и двамата играчи да се редуват да отговарят на топката, без да могат да го направят, един и същ играч два пъти подред. В официално състезание, a максимум седем комплекта. Победител е този, който поддържа предимство, не по-малко от два сета над противника.
Всеки сет трябва да се играе до единадесет точки, също съществуващи, олово правило от две точки, за да спечелите сета. The услуги или асистенциите са безплатни. Играчът, който ще хвърли топката, трябва да й даде предишен отскок на корта си, преди да я удари.
Предимства на тениса на маса за деца
(JJ пиксели) || Shutterstock
изток спорт представя различни обезщетения за деца които го практикуват.
Детският тенис е много важен за психомоторното развитие на децата и в този случай не е чудно, защото благодарение на неговата практика се стимулира координацията. Самото усвояване на основните ви техники за тенис на маса, изисква координирано движение на краката, талията, ръцете и багажника.
В рамките на предимства за тенис на маса за деца тези, открити на психологически план, се открояват. Тенисът на маса изисква специална концентрация, както и вземането на решения, в мимолетни периоди от време.
С този вариант на тенис умствената ловкост се стимулира трайно. Поредица от проучвания успяха да покажат, че повечето деца, които го практикуват, постигат по-добро интелектуално представяне, Че другите.
Детският тенис се счита за доста пълна база за подготовка за практикуване на други физически упражнения. За разлика от тениса на маса за възрастни, в тези категории победата може да бъде постигната с една точка на предимство пред противника.