отслабване

Научете за някои методи, които компаниите използват, за да подобрят здравето на своите служители

Отслабнете чрез Shutterstock

Намаляването на нивата на затлъстяване се превърна в тема, интересуваща не само правителствата, но и компаниите, които използват различни методи, за да насърчат служителите си да отслабнат. Според скорошна статия в The New York Times, написана от група експерти, в САЩ четирима от петима големи работодатели предлагат финансови стимули за тези, които подобряват здравето си.

Благодарение на законодателството в тази страна е възможно да се създаде такъв тип програма и да се предлагат пари под формата на процент от застрахователната премия на тези, които губят мускулна маса, подобряват кръвното си налягане и нивата на холестерола или се сбогуват с тютюна.

Авторите обясняват, че току-що са завършили едногодишно проучване, в което са открили, че намаляването на 550 долара в застрахователната полица през следващата година не оказва влияние върху здравето на служителите, тъй като е твърде малка награда и за срок дълго. Други методи, като например даването на пари на тези, които отговарят на предварително зададени цели, имат по-добри резултати.

Текстът описва проучвания, проведени в General Electric Y. CVS. И двете компании предлагаха между 750 и 800 долара в брой или с чек през годината на служители, които се отказват от тютюнопушенето, а участниците, които получават парите, постигат целта в размер, утроен от този на контролната група, който не получава пари.

Описани са и програми, в които участниците са възнаграждавани за постигане на цели за броя постигнати стъпки на ден, докато други поставят служителите в групи и възнаграждават тези, които са отслабнали. Този последен тип програма може да бъде ефективна, защото хората намаляват размерите, но не е толкова отговорна, защото трябва да помним, че не винаги да имаме препоръчаното тегло означава да бъдем здрави.

Затлъстяването несъмнено оказва влияние върху здравето на хората, но е важно да се създадат програми, които се фокусират върху подобряване на качеството на живот на служителите и които включват съоръжения за здравословно хранене, физическа активност и дори релаксация и управление на стреса. Поставянето на акцент върху теглото и килограмите, които всеки човек губи, може да бъде неудобно за екипа, освен че не постига крайната цел.