открих

Много популярен в азиатските страни като Китай и Япония, зеленият чай има страхотни отлични компоненти за правилното функциониране на нашето тяло и за здравето на нашите крака. Goicoechea ви казва какви свойства има този сорт чай и неговите предимства.

Страхотен антиоксидант, зеленият чай предотвратява преждевременното стареене на всички телесни тъкани. Редовното пиене на няколко чаши от тази хилядолетна инфузия намалява риска от сърдечно-съдови инциденти, рак на гърдата, белите дробове, стомаха, дебелото черво и простатата. Също така помага за отслабване и поддържане на баланс в нервната система.

Зеленият чай далеч не е вълшебна напитка, а помага да се загубят излишните течности в тялото. По този начин избягвате възпаления, тежест и изтръпване в краката. Препоръчителната дневна доза е 2 до 3 чаши и винаги с вода при 80 градуса и оставете нишките да си починат поне 5 минути.

Така че този студен сезон, пиенето на топли напитки е идеално, за да се насладите на здрави и красиви крака.