дегенерация

Очите ни са камери за света и за много от нас изображението може да пада извън фокуса.

Дегенерацията на макулата - просто описана като замъглено зрение, е водещата причина за загуба на зрение сред хора на възраст 50 години и повече, засягаща над 10 милиона американци. 1 Ако смятате, че може да сте сред тях, трябва да знаете, че дегенерацията на макулата или AMD може лесно да бъде открита. Има дори начини да намалите или забавите появата му.

Сравнявайки очите си с камера, дегенерацията на макулата е разбиването на филма, който записва това, което виждаме. Той представлява влошаване на централната част на ретината, наречена макула, която фокусира зрението ни и ни позволява да четем, шофираме и като цяло виждаме фини детайли. 1

Причините за AMD могат да бъдат сложни, включващи наследственост, околна среда и начин на живот. Идентифицирането на неговите ефекти обаче може да бъде относително лесно.

DMA откриване и неговите ефекти

Тези, които имат макулна дегенерация, обикновено имат замъглено централно зрение. Състоянието се нарича свързана с възрастта дегенерация на макулата, тъй като има тенденция да се проявява с напредването на възрастта.

85 до 90 процента от основните случаи на ВМД се наричат ​​"сухи" или атрофични, което показва изтъняване и сухота на макулата. Останалите 10 до 15 процента се наричат ​​"мокри" и възникват, когато анормални кръвоносни съдове растат в ретината и макулата и могат да кървят или да изтекат, причинявайки макулата да се движи. 1

Ефектите от DMA включват:

  • Вълнообразни линии или вратите, които изглеждат криви
  • Обектите изглеждат по-малки или по-отдалечени
  • Необходима е повече светлина, за да се види отблизо
  • Намалена яркост на цветовете
  • Трудно разпознаване на лица
  • Мъглявина на зрението
  • Замъглени или слепи петна в централното зрение 2

Без диагноза дългосрочните ефекти на DMA включват трайна загуба на зрение или слабо зрение, което може да затрудни ежедневните задачи като писане, четене или пазаруване, дори с очила с диоптрични очила. 3

Намалете рисковете от AMD

Въпреки че е трудно да се избегне свързаната с възрастта дегенерация на макулата, няколко състояния допринасят за риска от това, което се случва. Разбирайки тези характеристики, можете да намалите риска от развитие на AMD или да забавите прогресията му:

Твърде много слънцеИзлагането на ултравиолетови лъчи може да причини очни заболявания като катаракта и свързана с възрастта дегенерация на макулата. 4 Важно е да носите добри очила и слънчеви очила, закупени от уважаван източник, с лещи и рамки, проектирани да отговарят на вашия начин на живот и дейности.

Бездействие: DMA изглежда се среща по-рядко при хора, които спортуват. 5

Дим: Изследванията показват, че пушенето може да удвои риска от ВМД. 6

Антиациди: Редовното използване на антиациди е свързано с развитието на AMD. 7

Лоша диета: Здравословните храни с високо съдържание на антиоксиданти, като зелени листни зеленчуци, боровинки и риба, както и витамини и цинк могат да помогнат за предотвратяване на мокри и сухи форми на DMA и бавна прогресия. 7

Също така, жените, кавказците и хората със светли очи са по-склонни да развият AMD, както и тези с фамилна анамнеза за това. 7

Ако забележите някакви промени в централното ви зрение или във способността ви да виждате цветове, незабавно уговорете час за очен преглед. Тъй като AMD проявява малко симптоми в ранните си етапи, ежегодните очни прегледи са най-добрият начин да подобрите шансовете си за ранна диагностика и да запазите света си на фокус.