Писателката и комик Елна Бейкър разказва от първо лице истината за отслабването и болката, причинена от неприемането на себе си.

„Тя беше със затлъстяване, тежаше 120 килограма. Когато бях в началото на 20-те си години, се подложих на диета и свалих общо 110 килограма (49 килограма). Представях си, че отслабването ще бъде като онази сцена от „Малката русалка“, където Ариел невярващо се взира в новите си крака. Но не беше така. Не ме разбирайте погрешно: радвах се, че отслабнах, но снимките преди и след, които виждаме в рекламите, са лъжа. След като се отървах от тези килограми, имах толкова много допълнителна кожа, че можех да легна настрани, да я разтягам от едната страна на другата и пак ми остана половин крак - единият крак се равнява на около 30 сантиметра. ".

отслабнах

Бейкър все още се бори ежедневно да се приеме и да се осмели да погледне в огледалото за нещо повече от отражението на лицето си. Преди да възпроизведем вашите отговори на S Moda, ние искаме да спасим окончателното отражение на вашето писане. „Вместо да притежавам тялото си, оставих света да ми казва какъв да бъда И как трябваше да изглежда Храня се със срам и омраза към себе си, защото това ми дава основания да се бия. Не знам за теб, но аз Писна ми да се боря за шибана красота Отне ми половината време през последните 20 години и ми отне възможността да правя важни неща".

„Очаква се жените да бъдат перфектни секс символи. Колкото по-скоро премина тази норма, толкова по-близо ще приемам тялото, което имам ».

Джесика Питърсън, с любезното съдействие на рафинерия 29

1. Кой е най-трудният момент в целия този процес?

Мислейки, че можете да отслабнете за първи път. Вярвах, че имам силата да се променя и ми отне години да наруша този код. В крайна сметка това, което направи разликата, беше разбирането, че трябва да правя нещата всеки ден правилно, за да постигна резултати. Упражнявах и се хранех здравословно една година. Но оттогава не мога да поддържам този начин на живот отново. Отслабването е комбинация от усилия и време. Не е лесно, повярвайте ми, знам. Но и това не е невъзможно.

2. В статията „Рафинерия 29“ обяснявате, че „все още се опитвате да преодолеете болестта си“. Как се борите? Имате ли нужда от терапия или психологическа помощ?

Никога не съм бил на терапия, защото в Съединените щати няма безплатни медицински грижи, но ако имате възможност да се лекувате, мисля, че това може да бъде положително. Имам приятели, които бяха спасени благодарение на това. Но също така вярвам, че е възможно сами да работим по този тип проблеми. Всичко, от което се нуждаете, е да погледнете вътре в себе си и да имате силата да не се отдалечите от нещата, с които се борите.

3. Били ли сте дразнени или „тормозени“, когато сте тежали повече от 120 килограма?

Имах много личност и бях много изходящ, така че хората, които ме познаваха, бяха добри. Но непознатите бяха жестоки в много случаи. Те биха ме погледнали и ми крещяха неща като „дебел си“ или „трябва да отслабнеш“. Не се случваше често, но моментите, когато се случиха, напълно ме смазаха. Приех обидите много лично и не разбрах какво съм направил, за да накарам тези хора да се отнасят с мен, сякаш нямам стойност.

4. Как преживяхте доброто приемане на вашата статия и коментарите, които тя генерира в мрежите?

Като цяло беше много положително. Много хора, които познавам, хора, които вярваха, че им е удобно с телата им и са уверени, споделят своята несигурност. И слушането на техните истории също ми помогна.

„Мислех, че животът ми ще се промени след отслабване и не стана“.

Джесика Питърсън, с любезното съдействие на рафинерия 29

5. Какво бихте казали на всички онези жени, които живеят в една и съща ситуация и не приемат телата си? Бихте ли препоръчали да отидете под ножа?

За мен пластичната хирургия беше начинът да се отърва от цялата тази кожа. Беше невероятно скъпо. Родителите ми бяха спестили пари за сватбата на дъщерите си и аз използвах моя дял, за да платя за операцията си. Пропуснах голяма сватба, но не съжалявам. Ако сте в ситуация, в която не можете да си позволите операцията, трябва да опитате да изтриете комплекса, който ви тревожи, от съзнанието си. Хирургията не поправя мислите и ще намерите нови начини да критикувате недостатъците си. Отделете малко време, за да оцените добрите неща във вашата физика и да съсредоточите вниманието си върху тях.

6. Мислите ли, че ще дойде денят, в който се приемете напълно?

Приемам себе си като човек, но все още ми е трудно да разпозная тялото си. Мисля, че светът ни поставя близо до невъзможни стандарти. Очаква се жените да бъдат перфектни секс символи. Колкото по-малко изисква от мен да следвам това правило и колкото по-скоро започна да се стремя да бъда здрав и да се чувствам добре в собствената си кожа, толкова по-близо ще бъда да приема тялото, което имам.

7. Новото поколение модели с размер плюс революционизира стандартите за мода и красота. Какво мислите за това движение?

Мисля, че е невероятно. Въпреки че понякога се смея, когато получа статия във Facebook, озаглавена „Завладяващият модел плюс размер в бикини“ и когато щракна, намеря момиче с размер 38. Във всеки случай съм вдъхновена от жени, които представят красотата във всякакви форми и размери.

Статията е актуализирана на 31 юли 2015 г. | 07:29 ч