Защо се ядосвате, когато сте гладни

Да, гладният гняв е съвсем реално нещо, но твърде много от него може да означава, че нещо не е наред. Ако нуждата от бисквитка ви превърне в чудовище, може да страдате от „гладно лошо настроение“. & nbsp ...

отслабнете

Човек е свалил 90 килограма, за да се присъедини към армията

И той го направи само за 14 месеца. Мечтата на Уилям Гуин-младши беше да се присъедини към армията на Съединените щати, но той имаше голямо препятствие: теглото си. Гуин реши, че няма да отиде ...

Как да увеличите максимално загубата на мазнини

Добавете това упражнение в края на вашата рутина, за да ускорите метаболизма си. Почти сте готови с рутината си. Завършете с (готови ли сте?): Сумо скок мъртва тяга и гиря. Това експлозивно упражнение ...

3 тренировки за изгаряне на мазнини

Изсечете сърцевината си и стопете корема си с тези ефективни процедури. Със сигурност сте чували, че коремните мускули се постигат в кухнята и макар това да е вярно, това, което правите във фитнеса ...

Яденето на протеин на прах ви помага да отслабнете

Диетолозите обичат тези рецепти за изграждане на мускули - нито една от тях не включва протеинов шейк. Ако се опитвате да отслабнете, може би е време да ядете повече протеини, вместо да се разболявате ...

15 начина, по които протеиновият прах ви помага да отслабнете

Диетолозите обичат тези рецепти за изграждане на мускули - нито една от тях не включва протеинов шейк. ВЪВЕДЕНИЕ НАЧИН # 1 НАЧИН # 2 НАЧИН # 3 НАЧИН # 4 НАЧИН # 5 НАЧИН # 6 Стартирайте с n ...

Най-доброто време за ядене, без да се дебелее

Тази късна закуска може да не ви прави никакви услуги. Ако постоянно ядете, докато работите, и откриете, че по-късно ядете нещо друго, възможно е графикът ви да бъде засегнат.

Тичайте на бягаща пътека, без да я мразите

Следвайте триковете на човек, който е пробягал 50 мили в едно, за да изведе тренировката ви на закрито на следващото ниво. Jacob Puzey, 33, току-що постави рекорд за скорост, като избяга 80 kil ...

Пригответе се за Гуадалупе-Рейес

Не позволявайте този мистичен маратон да се появи между вас и вашите шест пакета. Идва краят на годината, купоните, вечерите, пасадите, прегрялите, но това, което ни тревожи най-много, е онзи еднорог ...

6 неща, които не трябва да приемате, ако искате да отслабнете

Време е да преоцените какво сте поставили в чашата си. Вече познавате основните си врагове, нали? Млечни шейкове, маргарити, ненужни спортни напитки и големи газирани напитки. Дрямка ...

  • БЕЛЕЖКА ЗА КОНФИДЕНЦИАЛНОСТ
  • Лица
  • Лесно готвач
  • Суетите
  • Списайте те
  • Космополитен
  • Esquire
  • Много интересно
  • HARPER’S BAZAAR
  • Мари Клер
  • Състояние
  • National Geographic
  • Разбийте
  • Телевизия и романи
  • Империя
  • Бащи и синове
  • Седемнадесет
  • Женско здраве
  • Бегачи
  • Кола
  • Мотоциклетизъм

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧИН НА ЖИВОТ

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.