10 начина да отслабнете, без да гладувате

Тези съвети не само ще ви задоволят, но и ще ви помогнат да станете по-тънки. ВЪВЕДЕНИЕ ЗАКУСКАЙТЕ, КАТО ЧОВЕК ЯДЕ ПОВЕЧЕ, КАЖЕТЕ ИМ ДА НЕ СТАРШУВАТ, НАМАЛЯВАТЕ ПРЕДИ ДА ЯДЕТЕ ЗАБАВЛЕНО ОТ ВРЕМЕ ВРЕМЕ ...

отслабнете

Как този баща свали 45 килограма

Юсуке Киримото беше свикнал да се закача от семейството му, защото беше с наднормено тегло, но това свърши. Проблемът, който израснах в Америка, но съм от Япония. Всеки път, когато се прибирах, семейството ми се подиграваше с това. М ...

Обличането на тъмно може да ви направи дебели

Отворете завесите, за да помогнете на вашия ИТМ. Следващият път, когато се окажете да бягате сутрин, защото закъснявате за работа, може би си струва да отворите завесите и да ги пуснете да влязат.

6 лъжи за хапчета за отслабване

Стойте далеч от всяка добавка, която ви обещава тези неща. Объркващите реклами за продукти за отслабване продължават да атакуват потребителите, отчаяни от резултати. По целия свят…

Ето как тялото ви страда, когато отново напълнеете

Числата на вашата скала може да не са единствените, които са изложени на риск от подскачане. Отхвърлянето на диетата може да доведе до повече притеснения, отколкото просто да се налага да купувате нов размер гащи на всеки няколко ...

Той премина от яденето на 10 000 калории на ден до загубата на повече от 160 килограма

Сега тя се бори с друг проблем: останалите 36 килограма излишна кожа. Всеки, който се е опитал да отслабне дори няколко килограма, знае колко е трудно да поддържате теглото извън формата ...

ТОП 10: Правила за отслабване

Следвайте ги до писмото и наблюдавайте как отслабвате на кантара. ВЪВЕДЕНИЕ 10 ЧАШИ ВОДА НА ДЕН 9 ИЛИ ПО-МАЛКО АЛКОХОЛНИ НАПИТКИ НА СЕДМИЦА 7 ЧАСА СЪН НА НОЩ 6 ОУНЦИ ПРОТЕИНА, 3 V ...

Как да изберем здравословни опции на автомата

Отнемането на 25 секунди за разглеждане на възможностите ви може да ви бъде от полза. Може ли малко по-дългото време за обмисляне да ви повлияе да изберете по-здравословна опция на автоматите ...

Вашият изкуствен подсладител може да ви напълнее

Диетичната сода може да не прави диетата ви в услуга. Според ново изследване, представено на ENDO 2017, годишната среща на Ендокринното общество, прибягваща до пликове с подсладители ...

Прекъсващото гладуване е най-добрият начин за отслабване?

Разберете как ви помага да елиминирате калориите. Искате ли да свалите няколко килограма? Най-вероятно сте обмисляли периодично гладуване, техника за отслабване, която е станала популярна. С ...

  • БЕЛЕЖКА ЗА КОНФИДЕНЦИАЛНОСТ
  • Лица
  • Лесно готвач
  • Суетите
  • Списайте те
  • Космополитен
  • Esquire
  • Много интересно
  • HARPER’S BAZAAR
  • Мари Клер
  • Състояние
  • National Geographic
  • Разбийте
  • Телевизия и романи
  • Империя
  • Бащи и синове
  • Седемнадесет
  • Женско здраве
  • Бегачи
  • Кола
  • Мотоциклетизъм

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧИН НА ЖИВОТ

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.